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Bicicleta estática

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    [Desporto] Bicicleta estática

    Caríssimos, venho pedir a vossa ajuda.

    Nos últimos meses ganhei mais alguns quilos e está a ser dificil perdê-los apenas com dieta. Por esse motivo decidi comprar uma bicicleta estática. Não preciso nada de muito avançado mas que seja durável, resistente e confortável, se possível.

    Estive a ver o que há no mercado das grandes superfícies e deparei-me com estas alternativas:


    https://www.decathlon.pt/bicicleta-e...d_8364829.html

    https://www.sportzone.pt/desporto/gi...cas/ba-5601997

    Sim, são as mais baratas mas não se trata de um treino exaustivo ou muito exigente e o dinheiro custa a ganhar.

    Não percebo muito deste tipo de equipamente pelo que agradeço as opiniões de quem tenha alguma destas, suas experiências, que cuidados devo ter na escolha...

    Agradeço, antecipadamente.

    #2
    um amigo meu comprou no olx a 35 euros..e estava como nova...

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      #3
      Mais vale pesquisar no OLX e comprar uma de spinning! Essas estáticas puxam muito pouco por uma pessoa.
      Mas para ser sincero, duvido que vejas resultados com uma compra destas. É preciso mesmo muito sacrifício para aumentar umas bpms numa bike destas.

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        #4
        Originalmente Colocado por girl92 Ver Post
        um amigo meu comprou no olx a 35 euros..e estava como nova...

        Não tinha pensado nessa possibilidade. Vou ver o que há... Obrigado.


        Originalmente Colocado por allstarfabio Ver Post
        Mais vale pesquisar no OLX e comprar uma de spinning! Essas estáticas puxam muito pouco por uma pessoa.
        Mas para ser sincero, duvido que vejas resultados com uma compra destas. É preciso mesmo muito sacrifício para aumentar umas bpms numa bike destas.
        Não estou a pensar perder 10 quilos - embora fosse desejável - se perder uns 5 quilinhos já fico contente. Isto é mais para manter alguma forma/aquecer para o banho. De qualquer das formas, têm razão. No OLX safo-me. Vou ver.

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          #5
          Eu tinha uma há cerca de 6 ou 7 anos... usei-a a bom usar até que foi ficando cada vez mais encostada. Vendi há cerca de 2 semanas. É um investimento que acho que acaba por não compensar. Mais vale tentar ir dar umas corridas, que aumentam logo muito mais os BPM do que as bicicletas.

          Comentário


            #6
            Originalmente Colocado por Phillipric Ver Post
            Eu tinha uma há cerca de 6 ou 7 anos... usei-a a bom usar até que foi ficando cada vez mais encostada. Vendi há cerca de 2 semanas. É um investimento que acho que acaba por não compensar. Mais vale tentar ir dar umas corridas, que aumentam logo muito mais os BPM do que as bicicletas.
            Concordo genericamente com o comentário mas confesso que correr... Preciso duma cenoura (bola) à frente. E com este frio... Confesso que tenho preguiça de sair.

            Comentário


              #7
              Originalmente Colocado por KeyserSoze Ver Post
              Concordo genericamente com o comentário mas confesso que correr... Preciso duma cenoura (bola) à frente. E com este frio... Confesso que tenho preguiça de sair.
              Só não sugiro umas peladinhas com os amigos porque o futebol é um esforço demasiado "agressivo". Não o jogo em si, mas as rotações, movimentos, etc. Era a forma que eu tinha de manter a forma, mas depois de me ter aleijado a sério (4 operações e quase 2 anos sem pousar um pé e nunca mais ficou em condições), no máximo agora, ginásio.

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                #8
                Eu não aconselho a compra de uma máquina desse genero pois , inevitavelmente, vai acabar por ficar encostada .

                Caso seja mesmo a ideia , tal como foi referido , tentaria procurar no olx pois existe bastante a venda destes produtos "fitness" e alguns a bons preços.

                O que eu sugeria, e caso gostes de bicicleta , era mesmo comprar uma "verdadeira" e dar umas voltas, acredita que em dias de maior stress, vai saber pela vida !

                Comentário


                  #9
                  Originalmente Colocado por MonteiroTheMan Ver Post
                  Eu não aconselho a compra de uma máquina desse genero pois , inevitavelmente, vai acabar por ficar encostada .

                  Caso seja mesmo a ideia , tal como foi referido , tentaria procurar no olx pois existe bastante a venda destes produtos "fitness" e alguns a bons preços.

                  O que eu sugeria, e caso gostes de bicicleta , era mesmo comprar uma "verdadeira" e dar umas voltas, acredita que em dias de maior stress, vai saber pela vida !
                  É exatamente o que eu acho. Eu faço btt e ciclismo, e de inverno faço muito “rolo” só eu sei o sofrimento que é para treinar relativamente bem no rolo. Nada melhor que uma volta na rua.

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                    #10
                    Com dieta e bicicleta normal consegui emagrecer uns 20 Kg. Agora inscrevi-me num ginásio para manter o peso e ganhar alguma massa muscular. Levou-me cerca de 2 anos mas valeu bem a pena. A meio deste processo conheci um gajo, assim para o fortezinho, que teve um AVC e pareceu-me uma chatice bem maior.

                    Às vezes custa um bocadinho sair cedo de casa, com frio, para andar de bicicleta mas, ao fim de algumas pedaladas já aquecemos, e o prazer que se tem vale bem a pena. Dá-me bastante satisfação conseguir fazer com relativa facilidade algumas subidas que antes me levavam quase à exaustão.

                    Força nisso.

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                      #11
                      Acho que este é cá no burgo provavelmente a compra mais disparatada que as pessoas fazem... acaba por ao fim de dias ou semanas ficar encostada para sempre. Já perdi a conta ao número de pessoas que vi dizerem que compraram e não usaram mais que meia dúzia de vezes, se tanto.
                      Se mesmo assim quiseres persistir no erro, OLX, há aos pontapés e a preços muito bons no OLX e custo justo.

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                        #12
                        Acho que mais vale comprares apenas a caixa, fica mais barato e é mais facil de levares para o fundo da garagem até ao fim dos tempos...

                        Comentário


                          #13
                          Originalmente Colocado por paulofer Ver Post
                          Acho que este é cá no burgo provavelmente a compra mais disparatada que as pessoas fazem... acaba por ao fim de dias ou semanas ficar encostada para sempre. Já perdi a conta ao número de pessoas que vi dizerem que compraram e não usaram mais que meia dúzia de vezes, se tanto.
                          Se mesmo assim quiseres persistir no erro, OLX, há aos pontapés e a preços muito bons no OLX e custo justo.
                          Eu usei e usei bem... mas, sim, chega uma altura em que pedalar sem sair do sítio deixa de fazer sentido. E eu ainda ia bem tentando colocar a bicicleta frente ao pc ou televisão. E acabou por ficar encostada a ocupar espaço.

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                            #14
                            Originalmente Colocado por ImHoTep Ver Post
                            Acho que mais vale comprares apenas a caixa, fica mais barato e é mais facil de levares para o fundo da garagem até ao fim dos tempos...
                            Excelente ideia.

                            Comentário


                              #15
                              Sugiro comprar usado.

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