Caros forunistas...
Penso que já todos nós tivemos situações em que tivemos que falar em público, quer seja para 3 pessoas ou para uma turma inteira na escola ou na universidade, quer seja para colegas de trabalho ou para um briefing de 300 pessoas...
Falar em público principalmente quando não temos experiência nem à vontade nessas situações, apresenta-se como um bicho de 7 cabeças, o coração dispara, começamos a suar das mão, a ansiedade e o nervosismo começam a ser notorios, a voz fraqueja e começamos a falar aos soluços.
O que pretendo saber é como ou que estratégias usam para enfrentar uma plateia com confança e com segurança?
Penso que já todos nós tivemos situações em que tivemos que falar em público, quer seja para 3 pessoas ou para uma turma inteira na escola ou na universidade, quer seja para colegas de trabalho ou para um briefing de 300 pessoas...
Falar em público principalmente quando não temos experiência nem à vontade nessas situações, apresenta-se como um bicho de 7 cabeças, o coração dispara, começamos a suar das mão, a ansiedade e o nervosismo começam a ser notorios, a voz fraqueja e começamos a falar aos soluços.
O que pretendo saber é como ou que estratégias usam para enfrentar uma plateia com confança e com segurança?
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