Ressonar

[Papagaio]

O que existe actualmente para combater este problema?
Quanto custa?
Acho que é um tema muito pouco falado, será por não haver soluções credíveis?

[cuica]

Posso aconselhar-te a ida à Consulta do Sono, no H. S. João no Porto tens um conjunto de profissionais que se dedicam a esta área.
Se acordas com a sensação de que não dormiste tudo, com o corpo dorido, se tens rinite ou alergias, se te dizem que ressonas muito alto, o melhor que tens a fazer é mesmo ires à consulta. Pode ser resolvido cirurgicamente se tiveres um desvio do septo nasal.
Eu quando lá fui, além de me terem dito que realmente tinha um pouco de Apneia do Sono (dormi com um aparelho que fez registos de vários parâmetros), fui aconselhado a perder peso!

PS: por acaso este tópico não terá nada a ver com a notícia numa edição do Metro esta semana?

[MrsX]

https://www.gsk.pt/consumer-breathe.html

[TSpeed]

O que existe actualmente para combater este problema?
Quanto custa?
Acho que é um tema muito pouco falado, será por não haver soluções credíveis?

Existem várias soluções para esse problema. Pode passar desde a perda de peso à cirurgia. Aconselho-te a consultares um otorrinolaringologista, principalmente tens períodos de apneia durante a noite ou sonolência diurna.

Cumps

[manucas]

Enquanto nao fores a uma consulta como mto bem te aconselharam, nao gastes dinheiro em "produtos milagrosos"...
Se quiseres um bom método natural (mas pouco ortodoxo) de ires evitando ressonar, compra uma embalagem de bolas de ténis e fixa-as nas costas da t-shirt ou pijama q usas p dormir. É remedio (temporario) santo.

[Homer]

O que existe actualmente para combater este problema?
Quanto custa?
Acho que é um tema muito pouco falado, será por não haver soluções credíveis?

Mas os papagaios também ressonam?

Agora a sério, penso que haja solução para esse mal. Segundo dizem, quando se ressona, os batimentos cardíacos aumentam bastante o que não é nada bom...

[carregalhe]

Posso aconselhar-te a ida à Consulta do Sono, no H. S. João no Porto tens um conjunto de profissionais que se dedicam a esta área.
Se acordas com a sensação de que não dormiste tudo, com o corpo dorido, se tens rinite ou alergias, se te dizem que ressonas muito alto, o melhor que tens a fazer é mesmo ires à consulta. Pode ser resolvido cirurgicamente se tiveres um desvio do septo nasal.
Eu quando lá fui, além de me terem dito que realmente tinha um pouco de Apneia do Sono (dormi com um aparelho que fez registos de vários parâmetros), fui aconselhado a perder peso!

PS: por acaso este tópico não terá nada a ver com a notícia numa edição do Metro esta semana?

Parece que este tópico vai-me ser útil.

De que modo se pode confirmar um desvio do septo nasal? Uma narina maior que a outra?

[manucas]

Parece que este tópico vai-me ser útil.

De que modo se pode confirmar um desvio do septo nasal? Uma narina maior que a outra?

Qd consegues tirar bem macacos do nariz de um lado e d outro não...

Agra a sério: em termos anatomicos/morfologicos externamente podes nao notar absolutamente nada mas uma observação mais atenta do medico ou um RX face/cabeça é perfeitamente ilucidativo.

[carregalhe]

Obrigado pela resposta.

Belo EDIT, btw.

Já agora, fora de brincadeira, um desvio grande poderia passar relativamente despercebido em termos de consequências a nível de saúde?

[ManuelBarbosa]

Posso aconselhar-te a ida à Consulta do Sono, no H. S. João no Porto tens um conjunto de profissionais que se dedicam a esta área.
Se acordas com a sensação de que não dormiste tudo, com o corpo dorido, se tens rinite ou alergias, se te dizem que ressonas muito alto, o melhor que tens a fazer é mesmo ires à consulta. Pode ser resolvido cirurgicamente se tiveres um desvio do septo nasal.
Eu quando lá fui, além de me terem dito que realmente tinha um pouco de Apneia do Sono (dormi com um aparelho que fez registos de vários parâmetros), fui aconselhado a perder peso!

PS: por acaso este tópico não terá nada a ver com a notícia numa edição do Metro esta semana?

Lá mais para o fim do anos vai ser a minha vez de corrigir um desvio bastante grande do septo nasal, fui a consulta de otorrino do Hospital Santos Silva em Gaia porque de há dois anos para cá no verão comecei a sentir dificuldades respiratorias durante a noite, ressono muito e comecei a acordar durante a noite com dificuldade em respirar o que me fazia perder as noites pois essas dificuldades geralmente prolongavam-se por mais ou menos 3 horas depois acabava por passar, outras vezes, menos frequente acordava mesmo sem respirar. O médico que acompanhou no Hospital pediu para fazer um TAC pois segundo ele os RX não são tão fiaveis, como se confirmou o desvio do septo estou a espera que me chamem para a cirurgia, pois segundo ele o primeiro passo é corrigir o septo se depois algumas dessas dificuldades continuarem então sim terá que se fazer um estudo do sono para perceber o que está mal.
Agora que falo neste assunto este verão por acaso tenho dormido bem.

[petrus]

E eu hoje vou ao otorrino para saber porque ando a ressonar que nem um bicho!

Palavras da patroa!

Se tiver que ir à faca... que seja! Eu não quero é perturbar o sono alheio!!!

[Baiones]

A minha maria com as tiras breathe right deixa de ressonar .

No caso dela resolve .

[Zix]

Com a quantidade de tópicos que abres fazes me lembrar o Porco!

[BrunoTRF]

Enquanto nao fores a uma consulta como mto bem te aconselharam, nao gastes dinheiro em "produtos milagrosos"...
Se quiseres um bom método natural (mas pouco ortodoxo) de ires evitando ressonar, compra uma embalagem de bolas de ténis e fixa-as nas costas da t-shirt ou pijama q usas p dormir. É remedio (temporario) santo.

Já agora, para complementar a informação...

É remédio santo porque não te deixa dormir de barriga para cima, a posição que mais favorece o ressonar.

Mas sem dúvida que o melhor conselho é ir ao médico. Depois ele indicar-te-á o melhor a fazer.

[JoaoPaulo75]

Com a quantidade de tópicos que abres fazes me lembrar o Porco!

Um Papagaio a fazer lembrar um Porco.
Ao que isto chegou ...

Agora a sério, a minha esposa, aquando da gravidez e logo após o parto, também tinha por hábito ressonar; no caso dela foi o aumento de peso, mas naquela fase ela comprou um spray que aplicava via oral e aquilo resultava.

[petrus]

Um Papagaio a fazer lembrar um Porco.
Ao que isto chegou ...

Agora a sério, a minha esposa, aquando da gravidez e logo após o parto, também tinha por hábito ressonar; no caso dela foi o aumento de peso, mas naquela fase ela comprou um spray que aplicava via oral e aquilo resultava.

Não estou nessa fase (não engravido que sou homem), mas o médico receitou-me o dito spray e quer que eu perca algum peso, cerca de 5 kg que para mim não vai ser nada fácil!

Além disso vou fazer uns exames de rotina, mas nada de especial!

Também se sugeriu colocar uma lista telefónica debaixo das pernas da cabeceira para a subir um pouco!

Como é que eu vou perder 5 kg? Estou fundido!

[Alpiger]

A minha mulher tambem passa a noite a reclamar que não consegue dormir por causa do meu ressonar mas sinceramente tenho as minhas duvidas pois nunca dei por nada

[CarlosL]

A minha mulher tambem passa a noite a reclamar que não consegue dormir por causa do meu ressonar mas sinceramente tenho as minhas duvidas pois nunca dei por nada

O ressonar pode ser a evidência de uma coisa grave, a apneia de sono.

Nada como fazer o tal estudo do sono e depois seguir as recomendações dos médicos.

Nos USA, 20% da população sofre de apneia de sono.

[carregalhe]

Que tipo de problemas traz a apneia do sono?

Há soluções?

[Drackman]

Lá mais para o fim do anos vai ser a minha vez de corrigir um desvio bastante grande do septo nasal, fui a consulta de otorrino do Hospital Santos Silva em Gaia porque de há dois anos para cá no verão comecei a sentir dificuldades respiratorias durante a noite, ressono muito e comecei a acordar durante a noite com dificuldade em respirar o que me fazia perder as noites pois essas dificuldades geralmente prolongavam-se por mais ou menos 3 horas depois acabava por passar, outras vezes, menos frequente acordava mesmo sem respirar. O médico que acompanhou no Hospital pediu para fazer um TAC pois segundo ele os RX não são tão fiaveis, como se confirmou o desvio do septo estou a espera que me chamem para a cirurgia, pois segundo ele o primeiro passo é corrigir o septo se depois algumas dessas dificuldades continuarem então sim terá que se fazer um estudo do sono para perceber o que está mal.
Agora que falo neste assunto este verão por acaso tenho dormido bem.

sei bem do que falas