Conheço várias pessoas no do Olavo Bilac e todas falam muito bem daquilo. A nível de artes marciais (kick boxing e muay thai, sobretudo) o OlivalGym (perto do centro de saúde do Olival, no Cacém), pelo menos até há uns 4 ou 5 anos, era muito bom. Tens também o dos bombeiros, conheço quem lá fizesse body combat e nunca teve queixas.
Tenho dois problemas de saúde mínimos para resolver e com umas idas ao ginásio mato dois coelhos de uma só vez, perco uns quilos e acabo com sedentarismos...
Estive a informar-me e consta que o homem está insolvente, sendo que no ginásio já foram penhoradas diversas máquinas...
Catano, logo agora que precisava de me inscrever, o homem não podia arranjar dividas noutra altura?
Esse que falam nos bombeiro sei qual é, sempre que lá passo vejo gente a saltar e aos gritos como se não houvesse amanhã. Não há nada mais calmo para um paz de alma como eu?
eu sei q sou coveiro e tudo mais mas uma vez que não encontrei aqui no forum muito acerca de ginásios no local referido, aproveito para referir um..(não sei se o membro ainda anda à procura mas fica a ideia)
há um ginásio no cacém de cima q tem boas condições, os preços são os praticados pela maior parte dos ginásios, ambiente porreiro, etc.. eu gosto
chama-se Indice Gym, fica entre a farmácia e o famoso rui dos pregos , na estrada que vai dar ao atlético do cacém.
abraços
Editado pela última vez por kamafeu; 21 April 2010, 15:31.
Zona de Cacém, Paiões, que ginásios conhecem e recomendam? Já vi por aqui a indicação de alguns que hei-de visitar em breve (Z-Gym, Indice Gym). Conhecem mais alguns?
Zona de Cacém, Paiões, que ginásios conhecem e recomendam? Já vi por aqui a indicação de alguns que hei-de visitar em breve (Z-Gym, Indice Gym). Conhecem mais alguns?
há cada coisa, eu sou do cacem, na av. don nuno alvares pereiro ( enfrente a telepizza ) baixa umas escadas e tens um, se fores uma gaja, ao final da av. bons amigos num beco que fica a mão direita, existe um gimnasio só para mulheres, perto das bombas e ao lado do lidl fica o gimnasio do ( olavio bilac ) perto do pingo doce não conheço bem o nome da rua , mas se caminhares um pouco nessa mesma rua , a mão esquerda tens outro, lamento não poder haver ajudado mais, mas são os unicos que conheço.
Zona de Cacém, Paiões, que ginásios conhecem e recomendam? Já vi por aqui a indicação de alguns que hei-de visitar em breve (Z-Gym, Indice Gym). Conhecem mais alguns?
Tens um Viva Fit ao pé do INTERMARCHE, o Indice fica a 5 minutos do Intermarche e o Z-Gym onde anda aquele gajo giro aqui do forum.
há cada coisa, eu sou do cacem, na av. don nuno alvares pereiro ( enfrente a telepizza ) baixa umas escadas e tens um, se fores uma gaja, ao final da av. bons amigos num beco que fica a mão direita, existe um gimnasio só para mulheres, perto das bombas e ao lado do lidl fica o gimnasio do ( olavio bilac ) perto do pingo doce não conheço bem o nome da rua , mas se caminhares um pouco nessa mesma rua , a mão esquerda tens outro, lamento não poder haver ajudado mais, mas são os unicos que conheço.
Agradeço as dicas, mas as localizações descobrem-se facilmente, eu queria mesmo era feedbacks.
eu treinei no gimnasio " do" olabio bilac, e de facto é bom, mas não é barato , depois de estar la 6 meses, gastei bastante nas mensalidades, comecei a pensar e fazer contas, pegue em 600 euros e comprei bastante material de musculação ( no site olx ha bastante material,pelo menos aperto de 2 anos havia ) e ao poucos sempre fui adicionado maquinas, agora tenho um mini ginasio no quarto, claro !! obviamente nunca na vida, é igual a um ginasio que tem muitas maquinas bem mais sofisticadas, mas para mim serve, não quero ficar como bob saap, treino quando quero e como quero, uanque já a teoria havia aprendido nos ginásios normais, ao principio sempre é bom contar com um instrutor de treino.
É exactamente por já ter andado num que tenho esta opinião.
nem todos sao iguais.
eu experimentei um onde ao fim de 10 minutos saí.... eram muitos "inhas" para o meu gosto! agora se és tratada normalmente e simplesmente ali estás para fazer e te dizerem as coisas correctas.... excelente.
nem todos sao iguais.
eu experimentei um onde ao fim de 10 minutos saí.... eram muitos "inhas" para o meu gosto! agora se és tratada normalmente e simplesmente ali estás para fazer e te dizerem as coisas correctas.... excelente.
Acho a base do conceito ridícula (se se querem diferenciar diferenciem pelos "30 minutos" do circuito e não pelo sexo que o frequenta) e não faz o meu género ... desde a forma de tratar que pode ir do normal ao "deficiente profunda", à parca variedade de modalidades, ao circuito e máquinas que na minha opinião são insuficientes. Acho ridículo o argumento do "ah e tal aqui podemos estar à vontade, sem os olhares dos homens"... preocupem-se mais em treinar que nos olhares dos outros e se calhar já conseguem obter resultados.
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