Vou começar a fazer umas corridas ou jogging aí umas duas a três vezes por semana. Entre 20 a 60 minutos de casa vez.
Pelo menos é essa a minha ideia, na prática logo se vê.
Ao nível do calçado, não faço ideia do tipo de ténis ou marca.
Alguém recomenda me uns ténis razoáveis a um preço até 50 euros no máximo, já bem espremido?
Os locais de corrida, será alcatrão ou terra batida (Monsanto, Jamor, Estádio Universitário, Oeiras, Belém e Expo)
Obrigado!
Enviado do meu SM-N920C através de Tapatalk
Pelo menos é essa a minha ideia, na prática logo se vê.
Ao nível do calçado, não faço ideia do tipo de ténis ou marca.
Alguém recomenda me uns ténis razoáveis a um preço até 50 euros no máximo, já bem espremido?
Os locais de corrida, será alcatrão ou terra batida (Monsanto, Jamor, Estádio Universitário, Oeiras, Belém e Expo)
Obrigado!
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