alarmado!! colestrol elevado aos 22 anos

[GJP]

Tenho 22 anos sou 1 rapaz magro, saudável até à data (excepto umas crises meias maradas epilepticas que tenho que ninguém sabe de onde vêm) uma alimentação +- normal... tipicamente tuga...

cozidos, grelhados, alguns fritos... mac's tal...

bem... até aí tudo normal...

no inicio do ano fui ao médico de clinica geral para fazer 1 check-up geral! ele mandou-me fazer análises a tudo... e ao colestrol!

hoje fui buscar as análises e.... o colestrol estava a 186 o limite é 200 fiquei chocado!

resta-me cortar nas gorduras molhas e afins...

[Foliv]

Tenho 22 anos sou 1 rapaz magro, saudável até à data (excepto umas crises meias maradas epilepticas que tenho que ninguém sabe de onde vêm) uma alimentação +- normal... tipicamente tuga...

cozidos, grelhados, alguns fritos... mac's tal...

bem... até aí tudo normal...

no inicio do ano fui ao médico de clinica geral para fazer 1 check-up geral! ele mandou-me fazer análises a tudo... e ao colestrol!

hoje fui buscar as análises e.... o colestrol estava a 186 o limite é 200 fiquei chocado!

resta-me cortar nas gorduras molhas e afins...

Não é nada de extraordinário o valor...

Nada que te mereça particular preocupação...

Anda um pouquito mais a pé, e corta um pouco nas gorduras....

O colesterol é essencial para a nossa saude, não é um bicho papão, e desempenha papeis fundamentais no nosso organismo.
Valores baixos também são prejudiciais

o teu está dentro do limite para a população geral

[Shark]

Penso que é perfeitamente normal esse valor
Mas perfeitamente normal, claro sugiro-te que tomes atenção á alimentação, mas é comum isso.

Eu sou como tu, magro mas não tenho cuidado com alimentação outro dia tive um valor igual ao teu (185 ou 187).
Como somos novos basta moderar a alimentação e praticar exercicio fisico (não é directamente benefico mas até faz bem no global) e essa taxa baixa.

PS: não deves conhecer muita gente para não dizer ninguem com colestrol abaixo dos 160 ;)

[reiszink]

Acho que o problema não é o limite, o problema é quando se começa a passar esse limite.

Além de que eles estão sempre a alterar os valores de referência, ainda há uns tempos atrás, se não me engano o tal limite era 220.

[rum]

É pá... eu não sou médico... mas arrisco-me a dizer que estás bem.

Eu quando tinha 25/26 anos estava nos 260 de colestrol, era como tu magro aparentemente saudavel mas com uma alimentação muito bera.

Passei a ter algum cuidado com a alimentação, mas ainda faço muitos disparates, e mais tarde passei a praticar algum desporto e hoje já depois dos 30 estou nos 200.

Acho que te estás a preocupar em demasia, é normal ter colestrol e estás dentro dos níveis normais... acho eu.

[andrepereira]

Tipo, esse valor é normalissimo...

[Foliv]

Só para acrescentar que o aspecto físico ( gordo ou magro) não tem necessariamente correlação com os níveis de colesterol no sangue

O metabolismo varia de pessoa para pessoa, e existem MUITOS casos de pessoas magra com níveis de colesterol muito elevados, tal como existem os gordos com os valores de colesterol perfeitamente normais....

Claro que se uma pessoa é obesa, teoricamente tem um mau regime alimentar, ou pratica pouco exercício, ou tem algum distúrbio, logo seria normal associar esse estado a colesterol alto, mas isso nem sempre acontece, e não se tira pela "pinta" se tem ou não colesterol alto

[jomaso]

Eu tenho o colesterol hdl a 35...parece que é baixo.

[CMiguelQ]

Eu tenho 26 anos.... e tenho o colesterol sempre nos 200... tendo inclusivamente uma vez alcançado os 220.....

[NMiguel]

Nao te preocupes, ainda vais durar mais uns aninhos

O castrol tá bem

[NMiguel]

Eu tenho 26 anos.... e tenho o colesterol sempre nos 200... tendo inclusivamente uma vez alcançado os 220.....

Mas pelo que diz no teu perfil és de reguengos de monsaraz, está explicado


Tenho umas garrafinhas de vinho dessa zona que aquilo

[eu]

Não te preocupes, isso é normal... se cortares nas gorduras e praticares desporto isso baixa rapidamente. Mas esse valor até é normal.

[apagdo]

186???????????????

Muito bem estás tu!!!!!!!!!!!!!

Isso não é nada!

[CMiguelQ]

Mas pelo que diz no teu perfil és de reguengos de monsaraz, está explicado


Tenho umas garrafinhas de vinho dessa zona que aquilo

Lolololol

Por acaso ate nao sou mto virado para isso...... e os meus pais ate têm vinhas....

[Andre]

O colesterol é essencial para a nossa saude, não é um bicho papão, e desempenha papeis fundamentais no nosso organismo.
Valores baixos também são prejudiciais

Hormonas sexuais só para começar

E não só...

[Gmigas]

Também tenho que ver isso!

GJP, esquece o Mc Donalds! Private Joke!

[Gongax]

Tenho 22 anos sou 1 rapaz magro, saudável até à data (excepto umas crises meias maradas epilepticas que tenho que ninguém sabe de onde vêm) uma alimentação +- normal... tipicamente tuga...

cozidos, grelhados, alguns fritos... mac's tal...

bem... até aí tudo normal...

no inicio do ano fui ao médico de clinica geral para fazer 1 check-up geral! ele mandou-me fazer análises a tudo... e ao colestrol!

hoje fui buscar as análises e.... o colestrol estava a 186 o limite é 200 fiquei chocado!

resta-me cortar nas gorduras molhas e afins...

eu tenho a 196 e o meu médico disse pa nao ter preocupações especiais...cortar um pouco nos fritos e assim....


ha, e tenho... 21 anos

[Diamondplus]

Se o limite máximo é 200 e tens 186 não vejo nenhum problema nisso, além disso também existe um limite mínimo...

[Gongax]

Eu tenho o colesterol hdl a 35...parece que é baixo.

o que se está aqui a falar n é do colestrol HDL mas sim do Colestrol TOTAL


o HDL deve estar entre 40 a 60 - o meu ta a 59

e o TOTAL a menos de 190... eu afinal vi agora nas analises e tá a 195... e o medico disse pa n me preocupar muito kom isto lol

[air]

Eu há uns 3 anos atrás tinha colestrol a baixo dos 100 (cerca de 80 e tal). O meu médico disse para abusar nas porcarias... Hehe

[andrepereira]

Eu há uns 3 anos atrás tinha colestrol a baixo dos 100 (cerca de 80 e tal). O meu médico disse para abusar nas porcarias... Hehe

Eu até pensava q tais valores fossem impossiveis de se alcançar

[Karma]

Tenho o meu a uns 130-140.

186 começa a ser altura de tomar mais atenção à alimentação. Um amigo meu passou a barreira dos 200 porque comia um porradão de ovos todas as semanas.

[jomaso]

o que se está aqui a falar n é do colestrol HDL mas sim do Colestrol TOTAL


o HDL deve estar entre 40 a 60 - o meu ta a 59

e o TOTAL a menos de 190... eu afinal vi agora nas analises e tá a 195... e o medico disse pa n me preocupar muito kom isto lol

Eu sei que é o colesterol total. O HDL pelo que tenho aqui deve ser superior a 60...

[Gongax]

Eu sei que é o colesterol total. O HDL pelo que tenho aqui deve ser superior a 60...

n, o Colestrol HDL deve estar entre 40 a 60 mg/dl

[sleepl]

o que se está aqui a falar n é do colestrol HDL mas sim do Colestrol TOTAL


o HDL deve estar entre 40 a 60 - o meu ta a 59

e o TOTAL a menos de 190... eu afinal vi agora nas analises e tá a 195... e o medico disse pa n me preocupar muito kom isto lol

A propósito de HDL

O colesterol TOTAL sozinho não tem grande valor! Só podemos perceber o que se passa com o nosso amigo fazendo uma análise diferencial dos vários tipos de colesterol. O valor do col. TOTAL até nem está elevado, convinha confirmar o HDL. Se o HDL se encontrar nos limites não há nada de anormal. Se o HDL estiver baixo e o LDL elevado já é caso para haver um certo cuidado e ficar alerta!

[Gongax]

A propósito de HDL

O colesterol TOTAL sozinho não tem grande valor! Só podemos perceber o que se passa com o nosso amigo fazendo uma análise diferencial dos vários tipos de colesterol. O valor do col. TOTAL até nem está elevado, convinha confirmar o HDL. Se o HDL se encontrar nos limites não há nada de anormal. Se o HDL estiver baixo e o LDL elevado já é caso para haver um certo cuidado e ficar alerta!

pois visto k o HDL é o «bom» colesterol e o LDL o «mau» colesterol

[sleepl]

Já agora GJP no boletim de análises onde tens o colesterol total deves ter também HDL, LDL e VLDL. Posta isso para a gente ver como estás!

[smdx]

eu tou com 188

[rum]

Tenho o meu a uns 130-140.

186 começa a ser altura de tomar mais atenção à alimentação. Um amigo meu passou a barreira dos 200 porque comia um porradão de ovos todas as semanas.

Eu quando cheguei aos 260, a médica só me proibiu de comer ovos.

[Speedy]

As últimas análises que fiz datam de 23/02/2007, ou seja, à quase um ano...tenho 22 anos como tu, e tinha 188.
A minha média viu tudo e estava tudo muito bem segundo ela.

Não como nada de especial ( mac´s só uma vez ou duas por mês e, e..). Por acaso a ver se vou fazer outras análises.

P.S. - HDL tinha 60 - valor referência > 40 ; do mau, LDL 121,4 - valor referência < 130.