Ora bem,decidi criar este tópico para quem precisa de perder ou manter o peso, ganhar musculo ou tiver dúvidas.
Já andei num ginásio (3 anos prai), mas não estou com vontade nenhuma de voltar para lá .
Andei a pensar em comprar um aparelho que gostava muito, nos tempos de quando fazia exercicio.
Era uma especie de bicicleta de ski, e pelo que estive a pesquisar, chama-se "bicicleta eliptica".
O que recomendam (que seja bom, mas não seja muito caro)?
Vi esta, é alguma coisa de jeito?
Não tem é nada a haver com a que usava (a outra tinha um aspecto mais robusto).
Já andei num ginásio (3 anos prai), mas não estou com vontade nenhuma de voltar para lá .
Andei a pensar em comprar um aparelho que gostava muito, nos tempos de quando fazia exercicio.
Era uma especie de bicicleta de ski, e pelo que estive a pesquisar, chama-se "bicicleta eliptica".
O que recomendam (que seja bom, mas não seja muito caro)?
Vi esta, é alguma coisa de jeito?
Não tem é nada a haver com a que usava (a outra tinha um aspecto mais robusto).
Comentário