Vegetarianismo - Alguém pratica?

[Vortice]

Boas,

Como o tópico diz, alguém por aqui pratica vegetarianismo? Como decidiram começar a praticá-lo? De onde recolheram a informação necessária para o por em prática? E de onde adquiriram as receitas e os produtos?

[Lourenco]

nop, n pratico!! e não faço intenções de praticar.... e tu? praticas?
a kt tmpo?

[imported_PitBull]

Não pratico.. não por não querer.. é pq é mesmo muito caro seguir com o vegetarianismo!

[Vortice]

Não pratico, mas estava com intenções de praticar pelo menos durante um mês e pouco por razões de saúde.

[Omega]

Procuro na minha alimentação comer bastante fruta e legumes..... mais o resto ....

[Stormskaer]

Na minha opinião, a alimentação deve ser o mais equilibrada possível.

Acho que numa alimentação vegetariana acaba sempre por faltar alguma coisa... Mas posso estar enganado!

[JoanaM]

Nos supermercados já se encontram algum produtos, nomeadamente tofu, soja, junto aos produtos dietéticos.

Receitas és capaz de encontrar alguma coisa na net e em livros de cozinha vegetariana, eu tenho um apesar de nunca ter tentado fazer nada.

[DaNieL77]

Não pratico.

[imported_Rasec]

["brejeiro" mode: on] acho que os vegans deviam deixar o sexo também, afinal de contas as "febras" são carne...["brejeiro" mode: off]


Pessoalmente, nada ma dá mais gozo a comer do que uma boa picanha, um bife de vitela barrosã na pedra, um tornedó... enfim, os pequenos prazeres da vida!

[eu]

Como muitos vegetais e fruta, mas não abdico de carne, principalmente de aves.

[chibas]

cozido à portuguesa serve?

[imported_eL niNo]

carneeeeeeeeee... infelizmente n vou á bola com saladas, fruta e peixe... eu sei que devia, mas n resisto a um bom bife!

[smi1e]

Eu já passo fome à tarde qdo como peixe ao almoço, fora se não comer qualquer tipo de carne. [xx(]


Tenham cuidado com o vegetarianismo, façam-no com cabeça e com apoio de alguém especializado (nutricionista). Se for bem feito a partida não vai haver deficiências nutritivas.

[MegaBreakDCI]

Há uns tempos atrás, experimentei um restaurante vegetariano durante uns dias, e achei muito bom.
Alguém conhece restaurantes deste género? Onde? Este fica numa das ruas perpendiculares à Pascoal de Melo.

[LuisCapelo]

Aqui na Universidade do Minho têm refeições vegetarianas na cantina...
escolho-as quando o prato me agrada (alguns são mesmo bons!) ou quando o prato "normal" não me agrada :D

de resto, gosto de variar entre carne e vegetais. ao fim de um tempo a comer carne, já não posso ver aquilo à frente... pena que não gosto de peixe.

mas acho interessante a maneira como muita gente recusa sequer provar um prato vegetariano. aparentemente não dá status...

[Lostfan]

Não, não e não, sou mto bom garfo para perder um dos prazeres da vida, Comer a excelente comida portuguesa

Abraço

[3com]

2 vezes por semana!

[Vortice]

citação:Originalmente colocada por 3com

2 vezes por semana!

E usas que tipo de produtos? Onde os compras? Que tipo de pratos comes?

[Crimson]

Eu gosto é de CAAAAAAAAAAAAARNE CARNUNFA.

[Tuaregue]

Há 2 restaurantes vegetarianos q gosto muito de ir la comer, um é o Jardim dos sentidos que fica na rua mãe de agua e outro q é o Psi q fica no jardim da paz, ambos ficam em Lisboa.

Enganam-se q pensar a comer nestes rest dp ficam com fome, eu tb pensava assim, mas saímos de lá mesmo cheios!
Tb pensava q n ia nada de gostar em comer neste restaurantes, tb enganei-me!!!

No Jardim dos Sentidos até já tem pratos Sushi, mts bons!

[Nephilim]

Eu sinceramente gosto bastante de comida vegetariana e já tenho comido pois já conheci vegetarianos e comia o mesmo deles...

No entanto tb sou carnivoro

enfim sou um predador como qualquer ser humano, a ideia de o ser humano ser vegetariano é mero fundamentalismo pseudo-intelectual da treta pois se fosse assim teriamos dentes de ruminantes[8D]

[Duro]

isso de ser vegetariano e depois andar a comer peixe, leite, ovos, derivados etc tem muito que se lhe diga....

Uma coisa é uma dieta com base vegetariana, outra coisa é uma dieta puramente vegetariana e esta última é bastante dificil de conseguir. Convém o acompanhamento de nutricionistas e especialistas e creio que nao deve ser feita de animo leve nem de um momento para outro. nem por modas.

De qualquer das maneiras é uma questao de opçao pessoal. Por mim têm todo o apoio e compreensao.

Eu sou mais apologista da tradicional dieta omnivora... que nos possibilitou chegar onde estamos agora [}][}]

Há restaurantes vegetarianos muito bons e haverá outros maus. Como em tudo.

[DarthVader1933]

citação:Originalmente colocada por Omega

Procuro na minha alimentação comer bastante fruta e legumes..... mais o resto ....

x2

[andmiguel]

fruta e tal e coisa....


e tu já comeste fruta hoje?

[imported_eser]

[eduardomaio]

São vegetarianos mas no fim comem peixe e alimentos derivados dos animais :D

Isso faz-me lembrar uma gaja que disse que apenas precisavamos de beber água, não precisavamos de nos alimentar. Isto é verdade para quem não faz nada e tá sempre deitado, e mesmo assim... :D

[Vortice]

citação:Originalmente colocada por eduardomaio

São vegetarianos mas no fim comem peixe e alimentos derivados dos animais :D

Por isso é que existem vários tipos de vegetarianos. Por exemplo, os ovo-lacto-vegetarianos comem ovos , leite e derivados de leite. Os vegas são os verdadeiros vegetarianos que excluem qualquer tipo de produto de origem animal na sua dieta.

citação:Originalmente colocada por eduardomaio
Isso faz-me lembrar uma gaja que disse que apenas precisavamos de beber água, não precisavamos de nos alimentar. Isto é verdade para quem não faz nada e tá sempre deitado, e mesmo assim... :D

Essa devia ser como as plantas, precisava der água para fazer fotossíntese.:D

[3com]

citação:Originalmente colocada por Vortice

citação:Originalmente colocada por 3com

2 vezes por semana!

E usas que tipo de produtos? Onde os compras? Que tipo de pratos comes?

Compro bastantes coisas no Celeiro.
No celeiro costumo comprar o Seitan, Tofu, "enchidos" de tofu e maionese.
Depois é só puxar pela imaginação e fazer massas com legumes, Seitan temperado com gengibre e limão, acompanhado com arroz e creme de manga ou coco, etc...
Quando não o faço em casa vou/vamos ao PSI.

Geralmente fazemos 2 dias de vegetariano, 2 dias de peixe e os restantes dias carne.

[Baiones]

Ser vegetariano, radicalmente, acho que é estupido.


A não ser que exista algum problema de saude que impeça comer carne.



Já comi esporadicamente e gosto.


Mas somos omnivoros, ou seja, [u]necessitamos</u> comer um pouco de tudo.



Acho que é mais importante para a nossa saude ter um alimentação equilibrada.

[eduardomaio]

Exacto, não me interpretem mal, eu gosto de comida vegetariana, agora fazer disso um modo de vida... É mais uma moda do que outra coisa...