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A incrível transformação de um corpo em 5 anos
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Originalmente Colocado por LuisCapelo Ver Postao fim de 4 meses já tinha um aspecto decente, escusava de se ter tornado num gorila...
Verdade, alí a fase de junho de 2004 o homem está com um corpo muito agradável á vista.
A partir daí, tem uma fase de engorda, que nem é carne nem é peixe, e depois torna-se demasiado musculado.
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Como somos seres diferentes tambem o nosso sentido estético assim o é.
Foi uma mudança em que passou de pessoa normal com barriga a alguem com alguns anos de bodybuilding. Sinceramente nada de mais.
Seria interessante saber como foram os ganhos de massa muscular, pois podia explicar algumas coisas, no entanto não sabendo qual o objectivo a atingir do senhor, é complicado comentar seja o que for.
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Originalmente Colocado por MrX Ver PostComo somos seres diferentes tambem o nosso sentido estético assim o é.
Foi uma mudança em que passou de pessoa normal com barriga a alguem com alguns anos de bodybuilding. Sinceramente nada de mais.
Seria interessante saber como foram os ganhos de massa muscular, pois podia explicar algumas coisas, no entanto não sabendo qual o objectivo a atingir do senhor, é complicado comentar seja o que for.
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Originalmente Colocado por Nephilim Ver Postcomplicado? tomou asteroides, ninguem fica um hercules de um momento para o outro, por mto que treine
Eu estou a dizer que sem saber qual o objectivo do homem a atingir (força, definição, volume) não é possivel comentar o fisico dele.
E achas que só por se tomar esteroides ou asteroides como dizes fica-se assim?
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Originalmente Colocado por Nephilim Ver Postnem só com treino...
o treino define os musculos mas eles ficam secos nao crescem mais daquilo que tem de crescer.... agora musculos tipo batatas...ta bem ta...mta treta que teve de tomar
PS: Se ele tomasse asteorides como tu dizes, já devia ter uns 300kg...
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Originalmente Colocado por Nephilim Ver Postcomplicado? tomou asteroides, ninguem fica um hercules de um momento para o outro, por mto que treine
Atenção que não foi de um momento para o outro. Foram cinco anos, concerteza a dar o litro no ginásio
Não tem grande comparação, mas eu em um ano, fiz progressos a nivel de emagrecimento e ganho de massa muscular muito bons. Depois posso por aqui os resultados da primeira avaliação e da última para veres que não é assim tão dificil. E eu sou uma baldas de primeira.
Em cinco anos e com muita força de vontade, ah e claro com uma ajudinha extra, conseguem-se muito bons resultados.
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Originalmente Colocado por MrX Ver PostSério??? E eu a pensar que com 2 semanas de ginásio ficava-se assim.
Eu estou a dizer que sem saber qual o objectivo do homem a atingir (força, definição, volume) não é possivel comentar o fisico dele.
E achas que só por se tomar esteroides ou asteroides como dizes fica-se assim?
Mas uma coisa é certa um desportista serio nao fica assim, nao ves nenhum assim em qualquer que seja o desporto, excepto no culturismo mas esses nem fazem testes antidoping senao rebentavam com a escala
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Com ou sem asteroides dá mto trabalho ficar assim. Além dos suplementos normais.
Mesmo tomando coisas com nome a acabar em bol é preciso mta disciplina, principalmente na seca.
Saber mto bem o que comer, qd, comer, qd quer e não quer, treinar treinar treinar, descansar descansar descansar.
E gastar uns trocos valentes.
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Originalmente Colocado por Danone Ver PostAtenção que não foi de um momento para o outro. Foram cinco anos, concerteza a dar o litro no ginásio
Não tem grande comparação, mas eu em um ano, fiz progressos a nivel de emagrecimento e ganho de massa muscular muito bons. Depois posso por aqui os resultados da primeira avaliação e da última para veres que não é assim tão dificil. E eu sou uma baldas de primeira.
Em cinco anos e com muita força de vontade, ah e claro com uma ajudinha extra, conseguem-se muito bons resultados.
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Originalmente Colocado por LucianoOliveira Ver PostOh Nep, não queiras ser o guru de todos os temas... quando não se sabe realmente do que se fala não se diz nada.. Em 5 anos de treino, se levasse o gym a sério, sempre com cuidados na dieta ficava maior do que ele, e sem suminho de uva...Originalmente Colocado por LucianoOliveira Ver Post
PS: Se ele tomasse asteorides como tu dizes, já devia ter uns 300kg...
o desenvolvimento muscular acontece é um facto mas nem todos alargam acima do normal, ha de facto gente que ganha mto peso em musculo com um treino rigoroso e uma alimentação rigorosa , mas nao fica como os gajos do culturismo, nao venham com historias..
olha por exemplo um gajo que eu achava que tinha os musculos bem defenidos, o bruce lee e compara o gajo com o arnold swarsneger.
nao tem nada a ver
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uma coisa é perder peso, ganhar massa muscular etc eu também fiz treino e dieta e perdi 22 kgs em 6 meses, outra é ficar com um caparrão daqueles!
a transformação dos primeiros 5 meses é assustadora... aquilo são asteroides, cometas tudo, mas não critico se este era o objectivo acredito que o tenha ultrapassado porque também é preciso muita força de vontade.
neste momento não tenho por isso vou comer um pastel de tentúgal!
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