Dicas para não adormecer

[PAKITO]

Pessoal durante todo o dia faço um porradão de Kms ao volante de uma carrinha ligeira de mercadorias, chego a casa , banho , jantar e vou manobrar camiões TIR, até de madrugada.

No dia seguinte, sobretudo em AE sinto-me a "passar" para o outro "lado".

Não serve meter a cabeça fora da janela , porque uso óculos, trabalho sozinho ninguém fala comigo ou dá.me uma estalada nas bentas[]. Musica em altos berros já tentei.


Dicas pessoal dicas ???


Thanks[]

 

[Pauliteiro]

Descansar mais. Não te posso aconselhar nada de mais sensato.

Se tens família e principalmente filhos para criar e ver crescer, pensa nesse aspecto. Tás a comprometer à grande a tua segurança e a dos outros

 

[Agent]

Pessoal durante todo o dia faço um porradão de Kms ao volante de uma carrinha ligeira de mercadorias, chego a casa , banho , jantar e vou manobrar camiões TIR, até de madrugada.

No dia seguinte, sobretudo em AE sinto-me a "passar" para o outro "lado".

Não serve meter a cabeça fora da janela , porque uso óculos, trabalho sozinho ninguém fala comigo ou dá.me uma estalada nas bentas[]. Musica em altos berros já tentei.


Dicas pessoal dicas ???


Thanks[]

Comer qualquer coisa:uma maçã, umas bolachas, etc, falar alto, cantar, contar, ao almoço não comer muito porque depois dá aquela moleza, não ter o interior do carro muito quente, ter uma garrafa de água à mão para despejar nas bentas.[][]

 

[PAKITO]

Descansar mais. Não te posso aconselhar nada de mais sensato.

Se tens família e principalmente filhos para criar e ver crescer, pensa nesse aspecto. Tás a comprometer à grande a tua segurança e a dos outros

Não tenho nada disso , sou tio e chega-me bem []


Agent essa da garrafa de água nas bentas é excelente, o carro nem é meu

 

[Pauliteiro]

Não sei bem a quantidade de horas que passas ao volante diariamente.. Mas pensa bem na esfrega que tás a fazer []

Agora um gajo aguenta porque é jovem mas quando a velhice chegar não mexemos o dedo grande do pé xD Eu sei que por vezes é necessário baixar as calças para ter o nosso ao fim do mês, mas..

 

[MetalKing]

Até aqui à uns tempos, trabalhava 24 horas seguidas, num emprego, e quando saía, ia andar de carro o dia inteiro noutro trabalho, e ao final do dia ainda ia para as aulas.

Nunca me deu sono, e as únicas coisas que fazia era tomar um café antes de sair do trabalho de 24 horas, por voltas das 10 horas bebia outro café e às 11 outro.

Mas o principal era andar sempre de janela aberta, quando naõ estava de chuva, o ''metal'' sempre a bombar no carro, um pouco mais alto do que o normal.

 

[Vanquish]

Pessoal durante todo o dia faço um porradão de Kms ao volante de uma carrinha ligeira de mercadorias, chego a casa , banho , jantar e vou manobrar camiões TIR, até de madrugada.

No dia seguinte, sobretudo em AE sinto-me a "passar" para o outro "lado".

Não serve meter a cabeça fora da janela , porque uso óculos, trabalho sozinho ninguém fala comigo ou dá.me uma estalada nas bentas[]. Musica em altos berros já tentei.

Dicas pessoal dicas ???

Thanks[]

Vou ser muito frontal contigo; é por causa destas situações que muitas vezes se ouve "mas como é que ele fez aquilo numa recta?". Se se ouvisse só a expressão ainda era o menos, o problema é as consequências agregadas.

O teu corpo está-te a dar os sinais, tu precisas de descansar mais horas das que tens disponíveis, ou então reduzir as horas de trabalho, simples.

Por muitas "manhas" que tentes, um dia pode ser o dia. Tem cuidado.

Olha que já me relataram na 1ª pessoa muitas histórias desse tipo, de que, quando acordaram só viram a traseira do camião á frente.

Pode acontecer a todos, mas parece que estás a abusar. []

 

[PAKITO]

Afinal tenho um filho, esquecia-me chama-se José Sócrates, dou-lhe de comer duas vezes. :sh)

Metal até curtia conseguir ser assim e levar na boa.

Vanquish sei que as tuas palavras são sábias e mais do que lógicas, mas sou um jovem trintão a pagar casa + carro sozinho num país onde os salários saberás como são.


Quanto ás horas de condução propriamente ditas variam entre 13-14

 

[Dukco]

Concordo com o que o Vanquish disse. A melhor dica para descansar é... dormir!
Mas também percebo a tua parte, tens de trabalhar!

Café, ar fresco... mas acima de tudo, isso não pode durar muito tempo!

 

[22mr]

Deixa um pouco janela do carro aberta.

 

[Ruie34]

Dica dada por um camionista da velha guarda, daqueles que punham gasolina no depósito para atravessar os Pirinéus e tapavam o espelho retrovisor esquerdo para andar no UK []

Descalçar o sapato e meia do pé esquerdo.

Nunca experimentei...

Mas o melhor mesmo é dormir!!

PS: Um cd de Deep Purple faz muita companhia

 

[MetalKing]

Metal até curtia conseguir ser assim e levar na boa.

Esses tempos já lá vão.

Apesar de continuar a passar muitas horas no carro, deambulando de um lado para o outro, já tempo mais tempo para descansar.

Naquele tempo, e sempre que tinha uns minutos disponiveis, encostava o carro para descansar um pouco, nem que fossem 15/20 minutos.

 

[Pugas]

Já não tens idade para levar sermões, mas pensa bem que podes não ficar cá para gozar as coisas que queres comprar.

No ano passado fui a dois funerais de condutores de distribuição que adormeceram ao volante, felizmente não mataram mais ninguém.

 

[vindaloo]

Pastilha elástica. E fazeres um esforço para mascar continuamente. O movimento do maxilar mexe as bochechas e ajuda a manter os olhos abertos.

Naturalmente é opção B. Como já alertaram mais do que tudo é descansares adequadamente.

 

[Movyk]

Música dance/techno alta...se dizes que não resulta só há uma solução de recurso.

Abrires os vidros e meteres a sauffage a mandar ar frio.[][]

 

[BEF1FAN]

No tempo em que jantas e tomas banho, não consegues arranjar uns minutos para fechar os olhos ? Ias menos cansado para o turno da noite e o que dormias até ao dia seguinte ia descansar com mais sucesso o corpo...

 

[andred]

Pastilha elástica. E fazeres um esforço para mascar continuamente. O movimento do maxilar mexe as bochechas e ajuda a manter os olhos abertos.

Naturalmente é opção B. Como já alertaram mais do que tudo é descansares adequadamente.

Era isto que era para escrever mas ainda bem que o Vindaloo as escreveu 1º. []

 

[Pastis]

Pessoal durante todo o dia faço um porradão de Kms ao volante de uma carrinha ligeira de mercadorias, chego a casa , banho , jantar e vou manobrar camiões TIR, até de madrugada.

No dia seguinte, sobretudo em AE sinto-me a "passar" para o outro "lado".

Não serve meter a cabeça fora da janela , porque uso óculos, trabalho sozinho ninguém fala comigo ou dá.me uma estalada nas bentas[]. Musica em altos berros já tentei.


Dicas pessoal dicas ???


Thanks[]

É pena que não haja maneira de prender gajos como tu por tentativa de homicídio por negligência.:sh):sh)
Enfim...

 

[campos1]

É pena que não haja maneira de prender gajos como tu por tentativa de homicídio por negligência.:sh):sh)
Enfim...

Não é preciso ser tão corrosivo, infelizmente temos de compreender a situação.

Está a pagar a casa e o carro e a receber pouco.
Conclusão, está em Portugal logo tem de trabalhar mais porque ganhar mais .[8b]

Podemos é ter o azar de nos cruzarmos com ele ou outros nestas condições e sermos albaroados sem culpa. É triste...

De quem é a culpa?

Eu, num emprego que tive, há largos anos, conduzia muitas horas seguidas pois era o meu trabalho e se eu sequer pensasse recusar as longas viagens sem paragens, vinha parar à rua, com justa causa.

Posso dizer por experiência própria que já tentei todos os truques e nenhum deles é infalível, inclusive conduzir com janela aberta com música aos berros.

Nunca mais o voltarei a tentar, da última vez já ia com o rodado direito na valeta! É isso e apanhar coisas que caíram no chão ou entre os bancos com o carro em andamento. A experiência é sem dúvida a melhor professora!

Mas como alguém já disse, no caso de sono, o melhor é sempre descansar quando o corpo pedir, caso contrário, estamos a colocar em risco a nossa vida e a dos outros a troco de um parco salário.

Cumps!

 

[Gugul]

Como já todos deram as suas lições de moral aqui vai uma real ajuda:

- RED BULL
- Cafés
- Chá Preto
- Maças

hehehe