Ginásios - ajuda

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pedrom1

Membro ativo
Olá, por motivos de saúde sou obrigado a frequentar um ginásio, para recuperar o meu joelho e a minha perna (felizmente não foi um acidente de carro, mas a jogar à bola).
Estou em lisboa, e estava a pensar no Holmes Place. Disseram-me que o preço é de 81.00€ mensais com livre transito em todos os ginásios desta cadeia.
O que acham? este em relação a um outro, mais familiar que cobra cerca de 57€ tem a vantagem de ter piscina, bem como mais modalidades.
Acham que vale a pena, ou posso arranjar melhor e mais barato?
Obrigado
 
No ginásio que frequento, pago 40 euros por livre transito.

Não tem piscina nem sauna mas não é isso que me leva a frequentar um ginásio...

Dou preferência á qualidade das máquinas e do acompanhamento... E nisso estou muito bem servido!!
 
Eu ando no Solinca, pago cerca de 60€ mes com desconto Médis.. livre-transito, e tenho Gym, varias modalidades de fitness, piscina, alguns Spas... compensa muito!
 
Bem,desde que tenhas o acompanhamento devido,pois vais fazer um grande trabalho a nivel de reforço muscular,então,tanto serve o holmes place,como o ginasio de bairro,como o meu,por ex.Tenho lá um amg meu nas mesmas condiçoes do que tu,fez uma ruptura de ligamentos e menisco a jogar no distrital,e dps de operação e muita fisio,entrou para lá pa fazer reforço,pois todos os musculos da perna em causa atrofiaram.já está lá a uns 2 meses e com resultados bem visiveis.
Agora,se queres ver umas gajas boas a mistura(o que é sempre bom)...holmes place sem duvida...se isso não te interessa muito,um ginasio mais barato tem o mesmo efeito.
 
Stormskaer és de lisboa? já agora em que zona fica o ginásio?
Já agora, eu vivo em lisboa e trabalho junto ao Saldanha e vivo junto ao Técnico, logo vou a pé para o trabaho (graças a deus, senão não ganhava para o meu carro...), portanto a localização do ginásio tera de ser entre o saldanha o local onde moro.
Para quem tem conhecimento do acompanhamento na cadeia do holmes place, o que acham?
eu com a inscrição tenho direito a 3 sessões com PT. Nos outros ginásios o PT tb é um custo extra não é?
Não percebo nada de ginásios....
 
Num ginasio mais pequeno,nem precisas do PT para nada,como é pouca gente,consegues ter um bom acompanhamentoe não pagas mais por isso,e com vantagem de conseguires até criar algumas amizades mais facilmente.No holmes place já não acontece.Em qualquer Ginasio,PT paga-se,mas num ginasio mais familiar...dá para contornar isso,nos outros é quase impossivel,digo eu.
 
Obrigado Hazakis. Para mim conforme referi interessa-me um ginásio que fique no caminho de casa-trabalho. Assim, tambem vi (mais pequeno e que não tem tantas modalidades)um que tem como preço de livre transito 71.20 (ou, acho eu, 57€ se fizer o pagamento por transferencia bancaria com validade de 12 meses). Mas parace muito pequeno, e o meu medo é à hora a que vou entre as 17.30/20.00 tenha excesso de pessoas para as máquinas e estar na contigência de não pode utilizar as máquinas mais apropriadas para recuperar a minha perna (tive luxação da rotula, com fratura, fui operado por artroscopia e artoplastia (joelho aberto) pois também consegui "rasgar" o retinaculo interno e ainda me libertaram a asa externa...enfim, nem na tropa sofri tanto, e o pior já estou a passar, que foi conseguir começar a dobrar o joelho e a ganhar uma amplitude/graus quase normal.
A piscina, julgo eu, no meu caso (e segundo o meu médico me disse) era também uma mais valia, e por uma diferença de 20€ até acho que compensava, o meu receio é que não venha a ter a ajuda necessária, apesar de inicialmente ter direito a 3 sessões com PT, bem como existirem técnicos para ajuda com qualquer máquina.
O pior, é que tenho de escolher hoje....
 
Ando no Holmes Place de miraflores e gosto bastante. tem piscina, sauna e são mt bons em termos de acompanhamento personalizado.

Julgo inclusive q têm programas especificos para recuperação de lesoes.
 
citação:Originalmente colocada por roadstercoupe

Eu ando no Solinca, pago cerca de 60€ mes com desconto Médis.. livre-transito, e tenho Gym, varias modalidades de fitness, piscina, alguns Spas... compensa muito!
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Eu assino por baixo!
 
65€/mês no Solplay de Linda-a-velha. Tem tudo, desde piscina, a tenis e todas aquelas modalidades malucas de andar aos saltos tipo Body Combat...Livre transito...mais jacuzi, solario, sauna, banho turco...enfim montes de coisas...:P Mais qualquer coisa www.solplay.pt ;)
 
Eu também ando num Holmes e não tenho razões de queixa... pago mais um pouco do que pagava no Tetra, mas tenho outras vantagens como parque de estacionamento grates, idas ilimitadas, e possibilidade de usar qualquer outro ginásio do grupo.

E tem um parque de máquinas, bem como portfolio de modalidades muito bom. Acompanhamento pessoal é que é mais dificil, pelo menos sem PT (que custa os olhos da cara...)
 
citação:Originalmente colocada por EnginE

Coloco a mesma pergunta.... mas... no Porto!


Sugestões?




Cumps
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Eu andava num que fica na zona industrial do Porto, no edificio AVIZ, e pagava 40€ livre transito, tem piscina, sauna, banho turco...
 
Ginasio são para gays...:D:D:D detesto aquilo só me faz é sono ver aquelas maquinas todas e ver o pessoal tar ali a criar musculos no cerebro:D não dá pica nenhuma... ainda para mais ver o pessoal ao espelho a ver o musculo crescer[8D]:D:D

Musculos mto grandes é sinonimo de mta "treta" extra e pouca flexibilidade e velocidade de movimentos...[xx(] mas cada um sabe de si..;)


Fiz Karate tradicional durante varios anos...e o meu plano de treino pessoal continua a ser a ser nessa base (actualmente treino sozinho)
isso sim dá-me pica[:p][:p][:p]
 
citação:Originalmente colocada por Nephilim

Ginasio são para gays...:D:D:D detesto aquilo só me faz é sono ver aquelas maquinas todas e ver o pessoal tar ali a criar musculos no cerebro:D não dá pica nenhuma... ainda para mais ver o pessoal ao espelho a ver o musculo crescer[8D]:D:D

Musculos mto grandes é sinonimo de mta "treta" extra e pouca flexibilidade e velocidade de movimentos...[xx(] mas cada um sabe de si..;)
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[8)][8)]
Algum gay musculado te fez "mal":D:D:D


Ando nos Holmes das Amoreiras e só posso dizer bem. Andei durante muitos anos num daqueles de esquina(eu pratiquei judo de competição e o clube pagava a mensalidade nesse ginásio) e gostava...mas é muito diferente do Holmes...pois a unica coisa que preferia no da esquina...é que tinha bastante mais "ferro" e o holmes vive muito à base das máquinas...mas como eu agora ando mais na base do Cardio o Holmes é muito bom..pois faço Cardio a seguir faço a relaxação muscular na piscina e acabo no belo banho turco...a seguir tomamamos banho(eles têm champôo e gel de banho) e dão toalhas.....e tem um factor muito bom que é ter parqueamento gratuito...para além que se eu quiser posso frequentar outro ginásio do Grupo.... RECOMENDO;)
 
citação:Originalmente colocada por necos

citação:Originalmente colocada por Nephilim

Ginasio são para gays...:D:D:D detesto aquilo só me faz é sono ver aquelas maquinas todas e ver o pessoal tar ali a criar musculos no cerebro:D não dá pica nenhuma... ainda para mais ver o pessoal ao espelho a ver o musculo crescer[8D]:D:D

Musculos mto grandes é sinonimo de mta "treta" extra e pouca flexibilidade e velocidade de movimentos...[xx(] mas cada um sabe de si..;)
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[8)][8)]
Algum gay musculado te fez "mal":D:D:D
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Não...mas no ginasio que tive era sí "meninos" a fazer maquinas e a verem-se ao espelho "paneleirices" a mais para o que eu estava e estou habituado em ginasios. Se eram gays nem sei nem quero saber.

Mas não gosto de maquinas acho isso uma seca...[xx(]

Nos anos em que treinava karate isso sim dava-me mta pica chegava a perder 1kilo por treino...saía de lá como novo:D:D
 
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