Medo de Voar
- Iniciador de tópicos Krugor
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OffGirl
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PortuguesAoVolante
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midnightblack
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Um curso de páraquedismo...ajudaria a relativizar a coisa....preferivel ir no avião pressurizado ou saltar de um avião? Perdes logo metade das fobias.
petrus
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É (relativamente) simples de resolver:
Na viagem de ida escolhes um ou mais transportes alternativos (barco, carro, comboio, autocarro, táxi...) e no final, quando chegares ao destino, fazes as contas ao pilim, ao cansaço e ao tempo que gastaste!
No regresso já fazes a viagem (quase) sem problemas!
Já agora, isto é baseado num caso real, embora a viagem tenha sido de lx apenas Viena, o facto é que serviu de exemplo à pessoa!
E não, não fui eu que adoro andar de avião! Sinto-me é muito triste por ainda nunca ter "feito o amor" em pleno voo! Uma vez esteve quase, mas fomos caçados quando íamos a entrar os 2 para o wc e a hospedeira não achou graça! Cá para mim queria era ser convidada também!
PS: Não conto a história porque não há likes!
PS 2: sexo oral não conta para "fazer o amor"! [
]
Na viagem de ida escolhes um ou mais transportes alternativos (barco, carro, comboio, autocarro, táxi...) e no final, quando chegares ao destino, fazes as contas ao pilim, ao cansaço e ao tempo que gastaste!
No regresso já fazes a viagem (quase) sem problemas!
Já agora, isto é baseado num caso real, embora a viagem tenha sido de lx apenas Viena, o facto é que serviu de exemplo à pessoa!
E não, não fui eu que adoro andar de avião! Sinto-me é muito triste por ainda nunca ter "feito o amor" em pleno voo! Uma vez esteve quase, mas fomos caçados quando íamos a entrar os 2 para o wc e a hospedeira não achou graça! Cá para mim queria era ser convidada também!
PS: Não conto a história porque não há likes!
PS 2: sexo oral não conta para "fazer o amor"! [
]
SenhorVX
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Ou apanhar um "cadela" no dia anterior, fazer directa e ir curar a ressaca no voo. É o sono dos justos.
RespectRequired
Banido
smithico
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- No dia da viagem não toques em cafe, coca-cola e afins.
- Leva um iPad com filmes.
- Dizem que calmantes + vinho costuma ser eficaz para dormir [
] - Tenta ir num lugar 'a janela.
- Podes sempre pedir ajuda a um psicólogo para te ajudar com esta fobia.
sempreabrir
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sempreabrir
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E para não andar á procura do lindas e maduras...
http://www.dailymail.co.uk/femail/a...rky-secrets-astonishingly-youthful-looks.html
Perdão pelo off-topic.
http://www.dailymail.co.uk/femail/a...rky-secrets-astonishingly-youthful-looks.html
Perdão pelo off-topic.
Eu toda a minha vida sempre viajei de avião (desde os 3 meses de idade[]) e já fiz percursos quer de curto quer de longo curso. E hoje na casa dos 30, confesso que sempre que tenho que andar de avião, nos dias que antecedem esse momento, ainda tenho alguma ansiedade generalizada (quase pânico mesmo) até ao momento em que entro no avião e este descola.. mas depois lá em cima acalmo-me e até desfruto da viagem.. acho que é muito psicológico.. hei-de ter 70 anos (se lá chegar..) e de certeza que terei sempre alguma ansiedade antes de qualquer viagem de aeronave que faça.. com isto quero dizer que compreendo e respeito muito as pessoas que têm (ou julgam ter pois há casos de pessoas que sofrem de antecipação antes do momento como é o meu caso) fobia a voar.. e por isso o meu conselho é tentar relativizar o máximo possível essa situação, que eu sei bem que é hercúleo pois o psicológico é tramado, mas temos que estar sempre cientes que somos nós que comandamos o nosso cérebro e não o contrário! É como conduzir um carro.. nós é que controlamos a máquina..não é a máquina que nos controla a nós! Agora é claro que isto na prática é bem diferente que a teoria.. concordo com alguns users que defendem a tomada de um S.O.S quando for para entrar no avião, mas tb quero dizer que os ataques de pânico, que é verdade que são deveras bastante desconfortáveis, têm um "pico máximo" que depois passa.. é como um sismo.. e esse "pico" não dura mais, em média, que 1 ou 2 minutos. E depois começamos a acalmar porque o próprio cérebro fica muito cansado e inevitavelmente tem que relaxar.. é ciência! Falo mesmo por experiência própria.
Outro dado curioso, é que por acaso, das N vezes que já andei de avião nunca presenciei (felizmente) até hoje nenhuma ataque de pânico em pleno voo!
]) e já fiz percursos quer de curto quer de longo curso. E hoje na casa dos 30, confesso que sempre que tenho que andar de avião, nos dias que antecedem esse momento, ainda tenho alguma ansiedade generalizada (quase pânico mesmo) até ao momento em que entro no avião e este descola.. mas depois lá em cima acalmo-me e até desfruto da viagem.. acho que é muito psicológico.. hei-de ter 70 anos (se lá chegar..) e de certeza que terei sempre alguma ansiedade antes de qualquer viagem de aeronave que faça.. com isto quero dizer que compreendo e respeito muito as pessoas que têm (ou julgam ter pois há casos de pessoas que sofrem de antecipação antes do momento como é o meu caso) fobia a voar.. e por isso o meu conselho é tentar relativizar o máximo possível essa situação, que eu sei bem que é hercúleo pois o psicológico é tramado, mas temos que estar sempre cientes que somos nós que comandamos o nosso cérebro e não o contrário! É como conduzir um carro.. nós é que controlamos a máquina..não é a máquina que nos controla a nós! Agora é claro que isto na prática é bem diferente que a teoria.. concordo com alguns users que defendem a tomada de um S.O.S quando for para entrar no avião, mas tb quero dizer que os ataques de pânico, que é verdade que são deveras bastante desconfortáveis, têm um "pico máximo" que depois passa.. é como um sismo.. e esse "pico" não dura mais, em média, que 1 ou 2 minutos. E depois começamos a acalmar porque o próprio cérebro fica muito cansado e inevitavelmente tem que relaxar.. é ciência! Falo mesmo por experiência própria.Outro dado curioso, é que por acaso, das N vezes que já andei de avião nunca presenciei (felizmente) até hoje nenhuma ataque de pânico em pleno voo!
Medo de Voar
Se dizes que já tomaste "calmantes" e não funcionaram é porque não tomaste nada sério, certamente era algum cheirinho que realmente em pessoas com o simpático a disparar serve de muito pouco.
O resumo desta situação é que se tu queres ultrapassar isto a sério vais precisar de ajuda e terapia a sério.
Se a coisa até for mais leve e não precisares de voar profissionalmente podes ir paliando os sintomas com mediação e certas técnicas que já te recomendaram.
Eu tenho uma amiga que estudou dois anos na Madeira e sempre odiou voar, cada vez que voava (e foram muitas para lá) usava drogas a sério, metia-se no avião totalmente chapada, quase anestesiada, nem se a beliscassem sentia nada. E o pânico era tanto que embora sentisse muito pouca coisa ia sempre totalmente direita com ambas as mãos nos apoios de braço.. O vôo inteiro
O único conselho que te dou é experimentares qualquer medicação mais forte cá em baixo nas doses que vais usar, o efeito é ligeiramente amplificado com pouco oxigênio lá em cima e não queres descobrir os resultados de uma má escolha lá em cima. Não faças como alguém que eu conheço que decidiu tomar Midazolam como se fosse pastilha elástica pela primeira vez a entrar no avião
Se dizes que já tomaste "calmantes" e não funcionaram é porque não tomaste nada sério, certamente era algum cheirinho que realmente em pessoas com o simpático a disparar serve de muito pouco.
O resumo desta situação é que se tu queres ultrapassar isto a sério vais precisar de ajuda e terapia a sério.
Se a coisa até for mais leve e não precisares de voar profissionalmente podes ir paliando os sintomas com mediação e certas técnicas que já te recomendaram.
Eu tenho uma amiga que estudou dois anos na Madeira e sempre odiou voar, cada vez que voava (e foram muitas para lá) usava drogas a sério, metia-se no avião totalmente chapada, quase anestesiada, nem se a beliscassem sentia nada. E o pânico era tanto que embora sentisse muito pouca coisa ia sempre totalmente direita com ambas as mãos nos apoios de braço.. O vôo inteiro
O único conselho que te dou é experimentares qualquer medicação mais forte cá em baixo nas doses que vais usar, o efeito é ligeiramente amplificado com pouco oxigênio lá em cima e não queres descobrir os resultados de uma má escolha lá em cima. Não faças como alguém que eu conheço que decidiu tomar Midazolam como se fosse pastilha elástica pela primeira vez a entrar no avião
Heldersilva237
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Anestesia para dormir e tá feito 
Boa viagem, vai correr tudo bem. São muitas horas, mas tudo se resolve. É preciso é ter calma, tranquilo, chicletes também.
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Boa viagem, vai correr tudo bem. São muitas horas, mas tudo se resolve. É preciso é ter calma, tranquilo, chicletes também.
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33Stradale
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A seguir ás fobias de aranhas, de cobras, de espaços fechados e de agulhas, a fobia de voar deve ser das mais comuns. Há que distinguir entre medo/receio de voar e fobia. Medo toda a gente tem um pouco, já fobia é outra coisa mais grave. Diz-se que alguém tem uma fobia quando esse alguém não consegue funcionar com aparente normalidade quando confrontado com o objecto da sua fobia.
Eu não tenho fobia de voar mas tenho uma pessoa muito próxima que tem e que conseguiu lidar com o problema recorrendo ao curso Ganhar Asas da Tap. Não é barato (custava há uns anos 750 euros), mas é muito eficaz porque trabalha quer o lado mais inconsciente (com acompanhamento de psicólogos), quer o lado mais racional, com aulas de aviões e aviação dadas por pilotos e engenheiros que explicam tudo e mais alguma coisa sobre a aviação. Explicam por exemplo o que é o conceito de redundância em aviação, explicam como funciona a turbulência, explicam todos os sons mais estranhos que podem ocorrer num voo (o som é um dos factores a que quem tem fobia de voar dá mais atenção num voo), etc. E depois o curso acaba com um voo Lisboa-Madrid e volta onde vão piloto e co-piloto no cockpit, mais outro piloto a acompanhar os "alunos", mais um psicólogo, mais um engenheiro aeronáutico, etc, vão todos um bocado no cockpit a ver como se fazem as coisas... É um programa de treino intensivo (acho que aquilo dura apenas 3 dias) mas que dá excelentes resultados. Eu próprio, que não fiz o curso mas depois li e consultei os materiais que eles deram, fiquei a saber muita coisa sobre voar que não sabia,.
Eu não tenho fobia de voar mas tenho uma pessoa muito próxima que tem e que conseguiu lidar com o problema recorrendo ao curso Ganhar Asas da Tap. Não é barato (custava há uns anos 750 euros), mas é muito eficaz porque trabalha quer o lado mais inconsciente (com acompanhamento de psicólogos), quer o lado mais racional, com aulas de aviões e aviação dadas por pilotos e engenheiros que explicam tudo e mais alguma coisa sobre a aviação. Explicam por exemplo o que é o conceito de redundância em aviação, explicam como funciona a turbulência, explicam todos os sons mais estranhos que podem ocorrer num voo (o som é um dos factores a que quem tem fobia de voar dá mais atenção num voo), etc. E depois o curso acaba com um voo Lisboa-Madrid e volta onde vão piloto e co-piloto no cockpit, mais outro piloto a acompanhar os "alunos", mais um psicólogo, mais um engenheiro aeronáutico, etc, vão todos um bocado no cockpit a ver como se fazem as coisas... É um programa de treino intensivo (acho que aquilo dura apenas 3 dias) mas que dá excelentes resultados. Eu próprio, que não fiz o curso mas depois li e consultei os materiais que eles deram, fiquei a saber muita coisa sobre voar que não sabia,.
Vocsa
Well-known member
Esses cursos são muito bons e existem por todo o mundo. Funcionam apenas com algumas pessoas (bastantes!) em que existe mesmo "medo" associado ao desconhecimento, etc.
Eu por exemplo fico sempre ansioso em voar e detesto ter que faze-lo. Mas não se prende minimamente com receio, confio no Sr Bernoulli o suficiente, tem mais a ver com o espaço confinado e com a falta de liberdade de movimentos. Tanto mais que até 1H30 - 2H de viagem vou muitíssimo tranquilo. Mais que isso é muito complicado para mim. Mesmo.
Portanto existem diversas vertentes relacionadas com esta questão.
GoncaloNovo
New member
Não sei se te ajuda, mas também costumo voar 3 a 4 vezes no ano só, mas tenho algum receio de voar... O que queria dizer é que na viagem de 8h que fiz (madrid - punta cana) foi a masi tranquila, sem sobressaltos e dores de ouvido, do que aquelas dentro da europa em 1h ou 2h de voo... [
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