Eu também pratico exercicio e tenho cuidado com o que como,não fumo,mas só não abro mão de 1lL de vinho por dia,2 Whiskys,batatas fritas,carne vermelha,e de porco,leite e queijos gordos,e um bolinho com chá ao deitar.
Saliento que vou a caminho dos sessenta,tenho o peso correcto,análises normais,e aspecto jovem.Agora cada um faça o que quiser.
Saliento que vou a caminho dos sessenta,tenho o peso correcto,análises normais,e aspecto jovem.Agora cada um faça o que quiser.
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