Pequeno Almoço
Almoço
Jantar
É por esta ordem que dou verdadeira importância ás refeições.
Um bom e retemperador pequeno almoço, (do esforço nocturno [

]) é mesmo 5*.
Uns cereais, fruta e yogurtes ou ovos mexidos e umas torradas com carnes frias e queijo, acompanhadas com sumos naturais.
(Isto é a minha perdição em hoteis e residencias quando ando em serviço por fora)
Como sou um bom garfo, o Almoço e uma boa comida , confeccionada com primor .[br
]
Ao jantar já ando a cortar um pouco (a idade e o peso notam-se), mas ainda gosto de uma boa iguaria.
[
] [
]