Arranjar esse motor num sítio onde o saibam fazer, lavar bem todo o circuito de arrefecimento com um desengordurante, substituir os tubos de borracha que não fiquem impecáveis por dentro (ou fiquem duvidosos), substituir bomba de água e termostato (podem fazer um furinho de 3 mm de diâmetro no termostato novo, na parte que ficará virada para cima), usar kit de juntas da Payen, substituir o oil rail (peça onde apertam os 10 parafusos compridos - retirar tampa do cárter e aproveitar para limpar bem essa zona) que se compra na Land Rover para os motores gasolina 1.8 (é igual para os 1.6 e 1.4) (a cola para colar esse oil rail também pode ser na Land Rover ou num ex-concessionário Rover), se for preciso depois posso procurar a refª disso para não haver dúvidas e não te darem o oil rail antigo.
Lavar bem esse radiador. Se houver dúvidas, trocar isso porque se arranja +ou- barato. Ver se está na altura de mudar a correia de distribuição e o tensor, mudar os retentores das árvores de cames (devem vir no kit da Payen, portanto é mudar tudo o que lá vier).
Se o motor estiver muito sujo de nanha, mesmo após a limpeza possível, fazer os 1os 3-4 mil km com um óleo Mobil, Castrol, BP para motores diesel com viscosidade 10W40. No final desses 3.500 km renovar esse óleo pelo equivalente para motores a gasolina também 10W40 e substituir o filtro de óleo.
O anticongelante é um qualquer que permita funcionar a -35ºC, é a única hipótese de se arranjar um fluido em condições, senão ainda te pespegam com um de supermercado com 10% de anticongelante e 90% de água destilada.
No final, realizar um teste de pressão ao circuito de arrefecimento para ver se há fugas. Substituir a tampa do vaso de expansão (e apertá-la no sítio...)
Não deixem facear a cabeça se ela não estiver empenada (nem todos os aquecimentos resultam em empenos), porque isso irá retirar o tratamento térmico de endurecimento que lhe deram no fabrico.
Medir o comprimento livre dos parafusos e montar todos novos se algum deles já estiver fora da tolerância. E não me lembro assim de mais nada importante (há mais uma coisa, mas quem vai fazer essa operação tem obrigação de saber ver se o bloco está capaz ou não).