Quanto custa esse tipo de MÃE?😆
Anúncio
Collapse
No announcement yet.
O Tópico dos Suplementos
Collapse
Ads nos topicos Mobile
Collapse
Ads Nos topicos Desktop
Collapse
X
-
Originalmente Colocado por allstarfabio Ver Post
Quando serve para muita coisa...um gajo desconfia sempre.
e quais são os fortes efeitos anti-envelhecimento?
ahh é um derivado de vitamina B3 de atuação rápida...fica cara a vitamina...
With NMN, we finally have a way to reverse this process
Nicotinamide Mononucleotide is a fast-acting vitamin B3 derivative offered by Nutrival to boost NAD+ levels and act as a healthy aging formula where you can expect:
• Youthful energy
• Smoother skin
• Restful sleep
• Improved bone density
• Combat cellular aging
• Muscle enhancement
Plus it’s been found to improve eyesight and hearing in lab tests!
Although NMN is fast becoming known for its mind-blowing anti aging properties, the supplement has also been shown to provide a large list of other benefits:
• Promote brain health
• Regenerate cells
• Reduce inflammation
• Enhance cognitive performance
• Improve heart health
• Increase weight loss
• Improve metabolism
• Lower cholesterol
A short while ago a supplement this powerful was unthinkable, but at Nutrival we’re excited to offer this simple formula that can revitalize your life.
Editado pela última vez por midnightblack; 19 March 2024, 22:59.
Comentário
-
Originalmente Colocado por allstarfabio Ver Post
Mas do que vi até agora acho que ainda não há estudos comprovados da sua eficácia e a segurança da sua toma ao longo do tempo.
Agora ando a ver é o protocolo LDN.
Comentário
-
Que suplemento recomendam para substituir o Shark Cartilagem?
https://www.prozis.com/pt/pt/prozis/...250-mg-90-caps
Comentário
-
Originalmente Colocado por futsal Ver PostQue suplemento recomendam para substituir o Shark Cartilagem?
https://www.prozis.com/pt/pt/prozis/...250-mg-90-caps
- Likes 1
Comentário
-
Originalmente Colocado por jmf Ver PostO colagénio UC-II https://goldnutrition.pt/en/product/ucii-complex/
No máximo 24 meses!?
O Shark Cartilage, já tomo faz uns anitos, mas agora sinto que não está a fazer efeito como antes...
Comentário
-
Originalmente Colocado por futsal Ver Post1 cápsula por dia... mínimo 4 meses..
No máximo 24 meses!?
O Shark Cartilage, já tomo faz uns anitos, mas agora sinto que não está a fazer efeito como antes...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35377244/
- Likes 1
Comentário
-
Originalmente Colocado por jmf Ver PostSim aquilo é para tomar continuado, a recomendação dos 24 meses será baseado neste estudo que eles apresentam para justificar as alegações de saúde do produto.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35377244/
Comentário
-
Originalmente Colocado por futsal Ver PostVou então trocar pelo da Prozis e ver o efeito.obg
O facto é que em mim tem feito um bom efeito no joelho e mesmo a nivel de coluna sinto um melhor conforto e até aquela rigidez que tinha ao levantar desapareceu. Só quando pego em pesos fortes durante muito tempo sinto a coluna no dia a seguir, mas na rotina normal melhorou imenso.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10661223/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27982756/
Se é placebo ou não está a resultar.
Entretanto a ciência está a avançar https://www.dn.pt/6665745973/investi...rter-artroses/
Comentário
-
Originalmente Colocado por jmf Ver PostNo meu caso específico, que a ideia é atrasar ou não ter a necessidade de ir à faca, foi-me recomendado por um médico especialista para melhorar o conforto das articulações de um joelho o uso de UC-II e por minha iniciativa tomo também ácido hialurónico 100mg x 2.
O facto é que em mim tem feito um bom efeito no joelho e mesmo a nivel de coluna sinto um melhor conforto e até aquela rigidez que tinha ao levantar desapareceu. Só quando pego em pesos fortes durante muito tempo sinto a coluna no dia a seguir, mas na rotina normal melhorou imenso.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10661223/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27982756/
Se é placebo ou não está a resultar.
Entretanto a ciência está a avançar https://www.dn.pt/6665745973/investi...rter-artroses/
Comentário
-
Excelente podcast, vale a pena "perder" o tempo a ver/ouvir. Não se iludam sobre o titulo, é mais profundo que só dieta carnívora.
https://www.youtube.com/watch?v=k1ho8paVdiQ
- Likes 2
Comentário
-
Originalmente Colocado por allstarfabio Ver PostExcelente podcast, vale a pena "perder" o tempo a ver/ouvir. Não se iludam sobre o titulo, é mais profundo que só dieta carnívora.
https://www.youtube.com/watch?v=k1ho8paVdiQ
Comentário
-
Com a mentalidade/cultura que temos é muito difícil fazer uma dieta 100% carnívora.
Eu ando a tentar fazer uma dieta cetogenica, mas acabo mais para ir para o low carb, porque até nos legumes há HC e como costumo comer sopa que leva batata e etc... Mas pronto, tento consumir o mínimo de HD possível, porque sinto zero falta.
Nos últimos meses desleixei-me e abusei nas porcarias, andava com uns cravings medonhos, há uns tempos para cá cortei novamente e agora sinto-me muito melhor e sem necessidade de comer HG que nem um alarve.
E continuo a sentir, que depois de quase um ano, treino perfeitamente em jejum.
- Likes 1
Comentário
-
Sinto-me bem.
Quando competia tinha sempre problemas no arranque das provas por causa do pequeno almoço, eu sempre consegui forçar mais de estômago vazio e desde que comecei a fazer jejum intermitente isso melhorou imenso. Ou seja corto nos HC e treino em jejum sem problemas. Nos treinos mais longos meto um bolo para dentro mais para a frente mas mais por causa da paragem social do cafezinho.
Comentário
-
Originalmente Colocado por allstarfabio Ver PostSinto-me bem.
Quando competia tinha sempre problemas no arranque das provas por causa do pequeno almoço, eu sempre consegui forçar mais de estômago vazio e desde que comecei a fazer jejum intermitente isso melhorou imenso. Ou seja corto nos HC e treino em jejum sem problemas. Nos treinos mais longos meto um bolo para dentro mais para a frente mas mais por causa da paragem social do cafezinho.
Comentário
-
Originalmente Colocado por Diamondplus Ver PostE adivinhem lá qual é o suplemento nº1 que retarda o envelhecimento? (corpo e cérebro)
A creatina!
Por isso é que cada vez está mais cara, há poucos anos comprava-se a preços simpáticos, neste momento está cara, falo da creapure obviamente, que nas outras não confio.
- Likes 1
Comentário
-
Originalmente Colocado por Diamondplus Ver PostE adivinhem lá qual é o suplemento nº1 que retarda o envelhecimento? (corpo e cérebro)
A creatina!
Por isso é que cada vez está mais cara, há poucos anos comprava-se a preços simpáticos, neste momento está cara, falo da creapure obviamente, que nas outras não confio.
Além da habitual retenção de liquidos...
Os efeitos colaterais da creatina são náuseas, diarreia, cãibras e desidratação. Contudo, isso varia de acordo com o organismo de cada um. Além disso, existe a possibilidade de uma possível sobrecarga dos rins e no fígado, quando essa substância é consumida de forma exagerada.
E estás com um product placement do caraças...com que então da da Creapure é que é...
Comentário
-
Originalmente Colocado por Rasec Ver Post
É pá foram logo arranjar um "suplemento" impossível de encontrar de forma natural na comida... nem há em abundância na carne, no peixe, nos ovos.. nada... só mesmo em frasquinhos na ervanária!
Comentário
-
Originalmente Colocado por midnightblack Ver Post
Os efeitos colaterais...não contam?
Além da habitual retenção de liquidos...
Os efeitos colaterais da creatina são náuseas, diarreia, cãibras e desidratação. Contudo, isso varia de acordo com o organismo de cada um. Além disso, existe a possibilidade de uma possível sobrecarga dos rins e no fígado, quando essa substância é consumida de forma exagerada.
E estás com um product placement do caraças...com que então da da Creapure é que é...
Comentário
-
Originalmente Colocado por Rasec Ver Post
Fiz uma pesquisa no Google por "macros de creatina", I expected nothing and still got disappointed 😂😂😂
É só publicidade a empresas a vender paletes daquilo, não se aproveita nada! 🤦🏻♂️
E como fazes para os vegetarianos?
E como fazes para a fase de carga?
E só para se ter uma ideia, 1 Kg de ovos tem 0,1g de creatina... e 1 litro de leite tem também 0,1g de creatina...
Comentário
-
Originalmente Colocado por Diamondplus Ver Post
Tens a noção ao menos de que é inviável através da comida atingir as 5 gramas diárias de creatina, ou não?
E como fazes para os vegetarianos?
E como fazes para a fase de carga?
E só para se ter uma ideia, 1 Kg de ovos tem 0,1g de creatina... e 1 litro de leite tem também 0,1g de creatina...
5grs, porque não 10? Quem vende até recomenda logo 30 por dia, é encher (os bolsos!) 😂
Esqueceste os celiacos, os chatos, os vegans e os crossfitters . Ramalhete completo!
Comentário
-
Originalmente Colocado por Rasec Ver Post
Fase de carga? Deves ser um culturista de topo 😂
5grs, porque não 10? Quem vende até recomenda logo 30 por dia, é encher (os bolsos!) 😂
Esqueceste os celiacos, os chatos, os vegans e os crossfitters . Ramalhete completo!
A creatina é só o aminoácido mais estudado e seguro que há, é o melhor recurso ergogênico não hormonal e não só é aplicada no desporto, como em certas doenças também.
Comentário
-
Originalmente Colocado por Diamondplus Ver Post
Eu já percebi que tu não percebes patavina de suplementos, e pior que isso, nem tentas perceber as suas vantagens.
A creatina é só o aminoácido mais estudado e seguro que há, é o melhor recurso ergogênico não hormonal e não só é aplicada no desporto, como em certas doenças também.
Comentário
AD fim dos posts Desktop
Collapse
Ad Fim dos Posts Mobile
Collapse
SECÇÕES
Collapse
Comentário