edununo
Well-known member
Depois de muito tempo parado e da compra da nova bike decidi ir dar uma voltinha.
Inicialmente eram 25km, ao fim de 5.1km entrei no trilho, nos 400m que se seguiram dei dois trilhos, ao segundo fiquei completamente amassado, perna, braço s peito esfolados. Aos 5.7km a corrente partiu, elo rápido e siga, aos 6.4km partiu novamente e desta vez já não deu para meter elo o rapido.
Fiz um total de 10.1km dos quais 3.5km foram a pé, nesses 3.5km a pé a inclinação chegou as 22%.
Ontem tudo o que poderia correr mal, correu:sh)
Há dias assim.