Estás em forma?

[Visitante]

Agora dou próximo da anca para evitar derrames.

Eu não percebi ainda se te enganaste ou não a dizer mas a agulha retira-se imediatamente após todo o fármaco injectado, não se esperam "uns minutos". Se esperares uns minutos além de hematomas etc e afins mantens o canal aberto e parece-me óbvio haver refluxo de producto

 

[pmna]

O prontuário online está actualizado com a mais recente versão do prontuário, por isso sim, está actualizado.

A testosterona tem alguns compostos comparticipados, já não me recordo quais da endocrinologia que já lá vai algum tempo. Tal como com a maioria dos fármacos existem algumas formas farmaceuticas, "novos" compostos etc etc que supostamente são melhores que "versões base" do fármaco e não são comparticipados. Quem quer "o melhor" tem de pagar por isso (atentar às aspas)

Mas não pode, porque eu comprei 4 ampolas de sustanon 250mg há cerca de 4 meses aproximadamente na farmácia com receita, por isso devia aparecer nesse link certo? E sustanon 250mg já se vende cá há bastante tempo.

O mais recente é mesmo o nebido que por acaso nesse link aparece.

 

[UserAHO]

Eu não percebi ainda se te enganaste ou não a dizer mas a agulha retirasse imediatamente após todo o fármaco injectado, não se esperam "uns minutos". Se esperares uns minutos além de hematomas etc e afins mantens o canal aberto e parece-me óbvio haver refluxo de producto

Tinha lido que se deve deixar a agulha 1 minuto porque esta faz pressão no musculo e obriga o liquido a espalhar.

 

[Visitante]

Mas não pode, porque eu comprei 4 ampolas de sustanon 250mg há cerca de 4 meses aproximadamente na farmácia com receita, por isso devia aparecer nesse link certo? E sustanon 250mg já se vende cá há bastante tempo.

O mais recente é mesmo o nebido que por acaso nesse link aparece.

A sustanon só foi aprovada em setembro/2013:

http://www.infarmed.pt/infomed/download_ficheiro.php?med_id=8197&tipo_doc=fi

Eu quando queria dizer que o prontuario está actualizado é que está de acordo com a versão mais recente mas o prontuário só é actualizado na generalidade uma vez por ano com todas as modificações, portanto pode ainda não estar presente

 

[TheEmpress]

Devo ser o único que continuo a puxar ferro a todo gás por aqui! []

Não és não...[]

 

[vso]

Tinha lido que se deve deixar a agulha 1 minuto porque esta faz pressão no musculo e obriga o liquido a espalhar.

Isso já me parece teorias que alguém inventou sem base ciêntifica, podes tirar logo que é como todas as pessoas na comunidade médica fazem.

 

[UserAHO]

Isso já me parece teorias que alguém inventou sem base ciêntifica, podes tirar logo que é como todas as pessoas na comunidade médica fazem.

Há muita desinformação na net... Por exemplo aquele estudo que o pmna postou a concluir que os níveis de test não baixam com a idade contraria tudo o que li e a percepção que tenho das pessoas que conheço.

Até nas mulheres os níveis de androgéneos baixam com a idade e é por isso que algumas já tomam doses mínimas de test a partir dos 55, para repor os níveis da juventude.

 

[Djalmao]

Muay thai é o melhor.
E não, não digo apenas porque dou aulas...

Muay thai e botas da tropa. Ui, Ui...vou passar a ter mais cuidado com os meus posts.

 

[Djalmao]

Devo ser o único que continuo a puxar ferro a todo gás por aqui! []

A todo o gás não digo, mas menos de 3 horas para mim já não me chega. Acho que estou a ficar viciado.

 

[zQuatro]

Quem é que deixa a agulha "uns minutos" espetada? :sh):sh):sh):sh):sh):sh):sh)

 

[zQuatro]

A todo o gás não digo, mas menos de 3 horas para mim já não me chega. Acho que estou a ficar viciado.

Eu por acaso agora estou a voltar, e treino cerca de 45m ferro mais 20 cardio.
Treino sozinho por isso é rápido. Mas já passou um mês desde que comecei e não fico lá mt dorido apesar de treinar 6 exercicios com 3 séries de 8 reps de carga máxima.

 

[UserAHO]

Quem é que deixa a agulha "uns minutos" espetada? :sh):sh):sh):sh):sh):sh):sh)

Meia hora é o ideal.

 

[pmna]

A todo o gás não digo, mas menos de 3 horas para mim já não me chega. Acho que estou a ficar viciado.

Que atividade física fazes em 3 horas?

 

[dysplay21]

Que atividade física fazes em 3 horas?

tambem fiquei curioso.

 

[Djalmao]

Que atividade física fazes em 3 horas?

Faço sempre meia-hora de cardio, normalmente na bicla, portanto sobram 2h30m. Huummm...acho que vou ter que usar o excel para ver onde gasto o resto do tempo. []
Como disse não é a todo o gas, pois o objectivo não é apanhar lesões. Gosto de usar cargas que me permitam fazer 10 a 12 repetições, 4 a 6 séries, conforme o exercício.
Não sei para onde vai o tempo, mas o certo é que passa e passa-se bem. []

 

[TheEmpress]

Eu treino por norma 3h por dia, mas tenho um treino bi-diário, ou seja são divididas por 2.
Treinar 3h seguidas parece-me demais, não estarás a descansar demasiado entre as séries?

 

[Scutar]

3 horas de muito paleio pelos vistos ou então o treino nem se pode considerar como tal.

 

[v7]

Eu treino por norma 3h por dia, mas tenho um treino bi-diário, ou seja são divididas por 2.
Treinar 3h seguidas parece-me demais, não estarás a descansar demasiado entre as séries?

Ena Pá !

treinas imenso. Consegues ter tempo para trabalho, filhos, amigos e outras coisas ?

 

[pmna]

Faço sempre meia-hora de cardio, normalmente na bicla, portanto sobram 2h30m. Huummm...acho que vou ter que usar o excel para ver onde gasto o resto do tempo. []
Como disse não é a todo o gas, pois o objectivo não é apanhar lesões. Gosto de usar cargas que me permitam fazer 10 a 12 repetições, 4 a 6 séries, conforme o exercício.
Não sei para onde vai o tempo, mas o certo é que passa e passa-se bem. []

Duas horas e meia de ferro é um exagero e não te traz benefícios nenhuns.

Se calhar o tempo passa-se bem porque andas a micar as gajas... [] []

Ou fazes exercícios a mais (volume excessivo) ou estás a descansar tempo a mais entre séries/exercícios ou as 2 coisas.

 

[pmna]