PePa
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gmrg
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Dívidas houvesse o que? Ainda não percebeste que estamos em mundos diferentes como maneiras de pensar diferentes e portanto o melhor q tens a fazer e' não seres inchirido em conversas que não são dirigidas a ti?
C
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Olhem o spam pahhhhh
Ninguém quer saber da vossa conversa/discussão desinteressante
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paulitolito
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Estás em forma?
Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk
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paulitolito
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Vais ao gym?
C
Convidado
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paulitolito
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Last edited:
Até tenho medo de perguntar alguma coisa sobre desporto aqui:sh)
Parece que há quem tenha problemas parecidos, mas a minha duvida não é tão directa[
] Em casos de lesões nos tendões/musculos dos joelhos, aconselham algum produto, medicamento, pomada que não seja tão usual? De preferência que já tenham usado...
Ando a tomar inflamatórios receitados, e o tipico voltaren e gelo, mas gostava de recuperar mais rápido... parece de proposito com as provas que aí vêm[8b]
Parece que há quem tenha problemas parecidos, mas a minha duvida não é tão directa[
] Em casos de lesões nos tendões/musculos dos joelhos, aconselham algum produto, medicamento, pomada que não seja tão usual? De preferência que já tenham usado...Ando a tomar inflamatórios receitados, e o tipico voltaren e gelo, mas gostava de recuperar mais rápido... parece de proposito com as provas que aí vêm[8b]
C
Convidado
Guest
Que bom, vamos um dia de estes juntos eu trago as bebidas.
ah ah ah ah piada do ano
midnightblack
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Até tenho medo de perguntar alguma coisa sobre desporto aqui:sh)
Parece que há quem tenha problemas parecidos, mas a minha duvida não é tão directa[
Ando a tomar inflamatórios receitados, e o tipico voltaren e gelo, mas gostava de recuperar mais rápido... parece de proposito com as provas que aí vêm[8b]
Tudo depende do tempo que precisas de recuperação e a que tipo de provas te referes...tipo crossfit?
Tens percepção do grau da tua lesão e o que está mesmo danificado e a que nível? Ou seja já fizeste alguma ressonância?
A sugestão natural é um suplemento alimentar que contenha glucosamina e condroitina...pelo menos, com uma proporção sempre maior de glucosamina e um valor que seja razoável. tens opções no celeiro por exemplo:
https://www.celeiro.pt/147569-gluco...co-condroitina-msm-60-comprimidos-comp-solgar este tem extras que à partida também podem ajudar no processo.
https://www.celeiro.pt/272131-glucosamina-condroitina-120-capsulas-cps-multipower este mais em conta mas mais básico.
https://www.pharmanord.pt/produtos/details/bio-glucosamina-duplo outro também bastante vendável.
É pesquisares e escolher, testares e veres se sentes melhorias.
https://pt.myprotein.com/thezone/suplementos/glucosamina-condroitina-o-que-e-para-que-serve/
também há quem use cartilagem de tubarão.
https://www.celeiro.pt/227636-cartilagem-de-tubarao-em-capsulas-90-capsulas-cps-solgar
A questão do celeiro foi o que apareceu primeiro nas pesquisas.
Este é um lab americano...vale o que vale:
https://labdoor.com/rankings/glucosamine
paulitolito
New member
LOL que fosse.
Obrigado desde já.
Provas de corrida de obstáculos, crossfit faço, mas não entro em provas(apesar de ter sido de lá a lesão originaria, e não, não foi má técnica, fui eu mesmo que sou demasiado distraído[
])Não fiz ressonância porque o médico não o recomendou, mas já não és o primeiro a falar-me nisso, parece-me que terei de procurar e pedir para o fazer no privado.
Vou ler sobre esses uplementos, parecem mais para manutenção, mas vou ver, entretanto vou comprar também o Ananase(bromelaína) que me disseram ser bastante bom para tratamento.
NightWalker
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Então o 142.000, foi de boca? [
]que tristeza...
]que tristeza...
Ratcher
New member
Estás em forma?
Infelizmente é apenas temporário.
Pelo menos agora tem tempo de ir comprar uns pneus novos
Sorry for ot
Então o 142.000, foi de boca? [
Infelizmente é apenas temporário.
Pelo menos agora tem tempo de ir comprar uns pneus novos
Sorry for ot
paulitolito
New member
Estás em forma?
Digam como funciona isso dos pneus, a klm vem escrita no lado?
Tipo essa colagem rótulos é engraçada faz me lembrar lá o tempo dos meus avós aqueles tempos.
Digam como funciona isso dos pneus, a klm vem escrita no lado?
Tipo essa colagem rótulos é engraçada faz me lembrar lá o tempo dos meus avós aqueles tempos.
Last edited:
Até tenho medo de perguntar alguma coisa sobre desporto aqui:sh)
Parece que há quem tenha problemas parecidos, mas a minha duvida não é tão directa[
Ando a tomar inflamatórios receitados, e o tipico voltaren e gelo, mas gostava de recuperar mais rápido... parece de proposito com as provas que aí vêm[8b]
plasmaferese é uma hipótese