Estás em forma?

  • Iniciador de tópicos Iniciador de tópicos Pastis
  • Data de início Data de início

Estás em forma?

  • Estou 100%

    Votos: 113 21,0%
  • Muito bem mas chego a 6ª feira cansado

    Votos: 46 8,5%
  • Regular com altos e baixo

    Votos: 181 33,6%
  • Um pouco cansado a precisar de descanso

    Votos: 65 12,1%
  • Bastante cansado

    Votos: 27 5,0%
  • Exausto fisica e mentalmente.

    Votos: 107 19,9%

  • Total de eleitores
    539
muito interessante, agora chamem a policia.


Não estou a vender nada, apenas a alertar para um problema de saúde muito mais frequente do que se pensa e que muitas vezes não é detectado.

O Hipogonadismo aumenta a probabilidade de surgirem N doenças graves, nomeadamente do foro cardiovascular.

Estou convencido de que se a sociedade em geral -- Médicos e pacientes -- estivessem melhor informados sobre esta doença seria possível melhorar a qualidade de vida de milhares de homens e poupar ao estado muitos milhões gastos no tratamento de doenças que surgem por arrasto.


Se tiverem algum dos sintomas de descrevi consultem um médico especialista.
 
Última edição:
Bem, terminada a época das festividades está na altura de voltar aos treinos e regime militar...aumentei 1,5kg, derivado da falta de treino e comidinha boa! Bons treinos!
 
Sim: A maior parte dos médicos receita doses muito baixas ( 100 -150 mg/semana).
100-150mg por semana já é bem acima do normal. Se for enantato/cipionato dá cerca de 70-105mg de testosterona pura quando um homem saudável produz à volta de 50.

250mg de testosterona é um ciclo. É um ciclo fraquinho, e como a probabilidade de efeitos secundários é muito baixa muita gente usa isso como uma dose de "cruzeiro", mas não deixa de ser bem mais do que é possível naturalmente.

Mas de facto a medicina neste aspecto está muito atrasadinha, em Portugal em especial. Testosterona total na casa dos 300ng/dl é normal...para um reformado.
 
Última edição:
Gosto mais das do BK [:p]

Óleo hidrogenado é quase impossível não encontrar em comida produzida em massa. Até o raio do pão fresco do Continente leva óleo hidrogenado. É barato e aumenta condideravelmente o prazo de validade.
 
Gosto mais das do BK [:p]

Óleo hidrogenado é quase impossível não encontrar em comida produzida em massa. Até o raio do pão fresco do Continente leva óleo hidrogenado. É barato e aumenta condideravelmente o prazo de validade.

Pelo menos o pão de centeio da padaria do continente não leva! Os outros não sei, mas de quando em vez compro o pão de centeio deles e até tem uma percentagem muito boa de centeio, salvo erro 70%...
 
Gosto mais das do BK [:p]

Óleo hidrogenado é quase impossível não encontrar em comida produzida em massa. Até o raio do pão fresco do Continente leva óleo hidrogenado. É barato e aumenta condideravelmente o prazo de validade.

É uma questão de não comprar comida produzida em massa. É possivel, mais saudavel, e mais barato.

Por acaso já não me lembro do sabor de uma batata frita. Felizmente...
 
O meu metabolismo neste momento está qualquer coisa de fantástico. Confesso que nestes dias de Páscoa comi que nem um javali (tive só cuidado ás quantidades, comer pouco e mais vezes ao longo do dia), ainda ontem depois do treino comi imensos chocolates e nem 1 grama engordei! [kiss]

Para além de que ainda me sinto com mais energia, ontem matei-me no ginásio... Nem sei o que vou fazer hoje no ginásio porque estou em recuperação e dói-me tudo, talvez um cardio de baixa intensidade na elíptica não? Não quero estragar a recuperação dos músculos. Ainda por cima fiz braços, abs e pernas. :sh)
 
Estás em forma?

Fui a única pessoa no mundo que não comeu um único doce nestes dias? Odeio doces e só de olhar para eles ate fico enjoado! Mantive a minha alimentação normalíssima. Tenho sorte qe tudo o que gosto de comer é saudável, com exceçao de um hamburger de longe a longe.
 
Última edição:
Fui a única pessoa no mundo que não comeu um único doce nestes dias? Odeio doces e só de olhar para eles ate fico enjoado! Mantive a minha alimentação normalíssima. Tenho sorte qe tudo o que gosto de comer é saudável, com exceçao de um hamburger de longe a longe.

Nop, já somos dois.
Gosto de doces, mas já me habituei a não os comer.
 
Pelo menos o pão de centeio da padaria do continente não leva! Os outros não sei, mas de quando em vez compro o pão de centeio deles e até tem uma percentagem muito boa de centeio, salvo erro 70%...

não te fieis no rótulo da composição, por vezes não corresponde à realidade.
 
Voltar
Superior