Fernandovieira7
Banido
Acho natural e saudavel haver discussoes e pontos de vista diferentes.
Mas voces devem respeitar as opinioes uns dos outros e fazerem com que sejam construtivas.
Os posts por exemplo do pmna sao construtivas e pelo menos tenta ser sincero pelo que leio.
Tambem acho normal nos foruns acabar por aparecer os defensores e "patrocinadores" de suplementos.
É uma industria que movimento milhoes ... E nao é para vender saúde... Alias quando vejo gajos muito musculados a primeira coisa que vem-me à cabeça nao é saude (tambem ja puxei muita barra e conheci muita gente com problemas derivados de excessos de suposta "boa forma fisica"). Lesoes mais ou menos graves, hernias, maus aquecimentos, ataques de pânico derivados de alguns suplementos, malta com orgãos inflamados,varizes, etc, etc, etc... Sem falar no facto de ficarem completamente centrados no físico o que nao é psicologicamente saudavel (vira narcisismo e toda malta q ja tenha feitos varios anos de ginasio sabe q é assim). Tambem ja passei pela minha dose. E depois o mito de mais cabedal= a mais gajas ou mais qualidade vida (pura mentira). Mas ja pensei assim nos meus 18 a 23 anos ou até mais... Por isso nao critico.
Para mim a industria dos suplementos cai logo no erro de apresentar individuos como "capa deles" que todos sabemos que levam injectoes de cavalo , e falam como se o físico que ganharam foi atraves de batidos proteicos e apenas com boa alimentacao e bons genes...Totalmente mentira. Bem como é mentira a publicidade de hiper saúde. Mas tendo em conta o grupo e faixa etária em que atacam é normal as pessoas serem levadas por mentiras e contos de fada. No entanto nao sendo nenhum especialista, parece-me q de facto existem alguns bons suplementos ate pq sao praticos e de absorcao rapida. Sempre q treinei e tomei senti melhorias comparando com nao tomar mantendo resto alimentacao identica e dentro parametros saudaveis.
Mas voces devem respeitar as opinioes uns dos outros e fazerem com que sejam construtivas.
Os posts por exemplo do pmna sao construtivas e pelo menos tenta ser sincero pelo que leio.
Tambem acho normal nos foruns acabar por aparecer os defensores e "patrocinadores" de suplementos.
É uma industria que movimento milhoes ... E nao é para vender saúde... Alias quando vejo gajos muito musculados a primeira coisa que vem-me à cabeça nao é saude (tambem ja puxei muita barra e conheci muita gente com problemas derivados de excessos de suposta "boa forma fisica"). Lesoes mais ou menos graves, hernias, maus aquecimentos, ataques de pânico derivados de alguns suplementos, malta com orgãos inflamados,varizes, etc, etc, etc... Sem falar no facto de ficarem completamente centrados no físico o que nao é psicologicamente saudavel (vira narcisismo e toda malta q ja tenha feitos varios anos de ginasio sabe q é assim). Tambem ja passei pela minha dose. E depois o mito de mais cabedal= a mais gajas ou mais qualidade vida (pura mentira). Mas ja pensei assim nos meus 18 a 23 anos ou até mais... Por isso nao critico.
Para mim a industria dos suplementos cai logo no erro de apresentar individuos como "capa deles" que todos sabemos que levam injectoes de cavalo , e falam como se o físico que ganharam foi atraves de batidos proteicos e apenas com boa alimentacao e bons genes...Totalmente mentira. Bem como é mentira a publicidade de hiper saúde. Mas tendo em conta o grupo e faixa etária em que atacam é normal as pessoas serem levadas por mentiras e contos de fada. No entanto nao sendo nenhum especialista, parece-me q de facto existem alguns bons suplementos ate pq sao praticos e de absorcao rapida. Sempre q treinei e tomei senti melhorias comparando com nao tomar mantendo resto alimentacao identica e dentro parametros saudaveis.
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] Estou na fase de recarga. 
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