Estás em forma?

[NaoInteressa]

Pois o pacote do HP nesses 3 dias ficava a 50 euros. Grandas ladrões. []

 

[pmna]

Comprei há pouco tempo a manteiga de caju da MyProtein, aquilo é qualquer coisa do outro mundo! [br]

E finalmente consegui comprar Tilápia que vou experimentar hoje à noite, a ver se é bom porque nutricionalmente está aprovado.

Atualmente com 70.5Kg (foto de há 2 semanas atrás):

Ver anexo 123616

 

[TheEmpress]

Compraste essa manteiga de caju em loja ou online?

 

[TheEmpress]

Bicep não é bicep se não tivermos aquela veia a brotar []

So true... apr

 

[NaoInteressa]

Não conta tirar fotos ao biceps logo depois de fazer um treino de bicep. O tamanho do músculo fica super inflacionado. Os meus quase que duplicam... :sh)

 

[pmna]

E quem é que te disse que treinei Bicep? Não acertas uma é mau demais! :sh)

 

[pmna]

Tomar banho e já coloco umas do bicep e tricep também.

Bicep não é bicep se não tivermos aquela veia a brotar []

Isso é em parte é genético.

Tenho um amigo que não é definido longe disso tem menos densidade muscular que eu e no bicep esquerdo tem uma veia que está mais para fora do que para dentro. []

O Sardinha por exemplo é no ombro direito salvo erro, é uma coisa absurda!

 

[pmna]

Compraste essa manteiga de caju em loja ou online?

Online: Buy Cashew Butter | Myprotein.com

Myprotein não se vende em lojas físicas em PT até à data.

 

[v7]

Estás grosso pmna []

 

[NaoInteressa]

E quem é que te disse que treinei Bicep? Não acertas uma é mau demais! :sh)

pmna, o post nem sequer era para ti, nem para ninguém em particular. Foi um aparte, até porque estou mesmo a ver que daqui a nada vai haver um concurso de bicep's.

O mundo não gira à tua volta, migo. Caaalma.

 

[pmna]

pmna, o post nem sequer era para ti, nem para ninguém em particular. Foi um aparte, até porque estou mesmo a ver que daqui a nada vai haver um concurso de bicep's.

O mundo não gira à tua volta, migo. Caaalma.

[].....

 

[NaoInteressa]

Estás grosso pmna []

Concordo, já pode fazer uns part-times para porteiro.

 

[pmna]

Estás grosso pmna []

O braço está contraído e tenho ainda alguma gordura para eliminar e vou perder algum volume naturalmente.

Mas neste momento já começo a entrar num caminho mais próximo daquilo que idealizo. []

 

[NaoInteressa]

O braço está contraído e tenho ainda alguma gordura para eliminar e vou perder algum volume naturalmente.

Mas neste momento já começo a entrar num caminho mais próximo daquilo que idealizo. []

Está quase amigo, mais uns centímetros já consegues esconder os mamilos com os biceps. []

 

[TheEmpress]

Concordo, já pode fazer uns part-times para porteiro.

É desperdicio, tem uma carinha laroca, pode ir para stripper []

 

[pmna]

Eu pelo menos não consigo ver as fotos...

 

[pmna]

O bicep já vejo o tricep não. []

 

[Scutar]

Termogenico com efedrina em pt existe em algum lado? Mandar vir dos us fica caro!!!

 

[pmna]

Quando vieres para estes lados apresento-te ele e umas powerlifter []

Não estava a gozar, não consigo ver mesmo a foto do tricep! []

 

[TheEmpress]

Muito bem, meninos, muito bemapr