reiszink
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Sim eu sei que não é sinónimo mas mesmo assim. A terceira penso que esteja relacionada com à avozinha e o 5 andamento seria no prato grande da frente.
O treino que faço é sempre esses 50km mas se conseguir ir numa desmultiplicação mais pesada para cobrir mais terreno melhor porque assim faço a mesma distância em menos tempo. Por vezes gosto de ir mais leve mesmo que pedale mais vezes mas noutras gosto de puxar a sério fazendo força só que todas elas me parecem o mesmo.
Estás a confundir, a avozinha é o prato pequeno da frente, aquele de 22 dentes ou de 24 nas de 10v. Se fores nesse e depois no 5º carreto da cassete, é lógico que, alguém a pedalar por exemplo no prato do meio e no mesmo carreto da cassete, passa por ti a parecer uma mota e vai com muito menos cadência.
Cabe a ti começar a ajustar melhor as desmultiplicações mediante o terreno. E claro, o resto depois é treino, porque sem isso, não há bike leve, não há componentes de topo, etc, que valha.
