Estás em forma?

[Danone]

Não acredito! Só vendo uns e as outras...

Não vos posso ajudar, lealdade feminina []

 

[NaoInteressa]

Eu confirmo, a Nãointeressa é uma miúda com tudo no sitio, principalmente duas coisas muito simétricas.

Ela vai-me matar

Tenho de actualizar o meu face, estou a ver!!! Assim de repente, desde que emagreci e comecei a fazer ginásio, perdi muita gordura também nessa zona.

Baixei 1 copa. O que não é mau visto que eu já estava a sentir que estava a descair.

Neste preciso momento estou a usar uma camisola que há 1 ano atrás não me servia. O botão nem sequer fechava! []

 

[Djalmao]

Já enviei a foto ao pmna. Não tenho qualquer problema em partilhar o álbum com quem já o fez aqui anteriormente (ainda por cima com o pmna que dá a cara e tudo). Isto é assim, amigos. []

Eu já partilhei, mas provavelmente só olhaste para o ferrari. Enfim...mulheres...[8b]

 

[DocJRA]

A miuda já disse que tinha copa C algures por este tópico.

Tendo em conta a altura e que constituição está longe de escanzelada, provavelmente deve ser um 36 tórax.

Um 36 de costas copa C é um 34 D / 32 DD (E dependendo da marca).

 

[Danone]

Tenho de actualizar o meu face, estou a ver!!! Assim de repente, desde que emagreci e comecei a fazer ginásio, perdi muita gordura também nessa zona.

Baixei 1 copa. O que não é mau visto que eu já estava a sentir que estava a descair.

Neste preciso momento estou a usar uma camisola que há 1 ano atrás não me servia. O botão nem sequer fechava! []

Mas olha que isso dá-te muita segurança em praias e piscinas, vê lá! []

 

[NaoInteressa]

34 copa C antes, agora é B.

Era o que me faltava ser largueirona de torax!! E não sou escanzelada.

 

[pmna]

Bem, eu já vi as fotos e a minha opinião dei-a à NaoInteressa.

 

[DocJRA]

Tendo em conta a tua altura (1.7x com x < que 5 ? julgo) não era descabido um 36 de costas.

Sim, não és escanzelada, foi o que eu disse []

 

[DocJRA]

Bem, eu já vi as fotos e a minha opinião não interessa.

[]
(coisas)

 

[Djalmao]

Estou a ver que não vai ser hoje que mudo a foto do desktop. :sh)

 

[cuto]

Estou a ver que não vai ser hoje que mudo a foto do desktop. :sh)

Ou do avatar....

 

[NaoInteressa]

Mudemos de assunto.

Como correram esses treinos hoje? Basicamente tenho diminuído imenso no cardio, há dias que nem sequer acabo o treino a fazer um cardiozinho complementar, visto que me canso com muita facilidade e transpiro que nem um gajo muito rapidamente.

Não sei se ando a esforçar-me mais ou se é só do calor, mas sinto que queimo muitas calorias.

 

[cuto]

Mudemos de assunto.

Como correram esses treinos hoje? Basicamente tenho diminuído imenso no cardio, há dias que nem sequer acabo o treino a fazer um cardiozinho complementar, visto que me canso com muita facilidade e transpiro que nem um gajo muito rapidamente.

Não sei se ando a esforçar-me mais ou se é só do calor, mas sinto que queimo muitas calorias.

É do tempo húmido. Mas tás a mudar de assunto pq?

 

[DocJRA]

Antigamente à medida que o tempo aquecia também diminui o cardio e precisamente pelas mesmas razões.

Correr com calor abrasador não é para mim.

Já bastava quando era "obrigado".

 

[Scutar]

A foto vai ser colocada no topico?

 

[DocJRA]

A foto vai ser colocada no topico?

A NãoInteressa disse-me por PM que a ia colocar durante esta noite e que estaria exposta durante 1m.

Quanto a ti não sei, mas eu vou ficar acordado a carregar no F5. []

 

[pmna]

Show de Bola!

 

[dysplay21]

Eu admiro o que estas pessoas fazem, mas a actividade em si é tão tão gay.


e gay é errado

 

[Aspartame]

Mudemos de assunto.

Como correram esses treinos hoje? Basicamente tenho diminuído imenso no cardio, há dias que nem sequer acabo o treino a fazer um cardiozinho complementar, visto que me canso com muita facilidade e transpiro que nem um gajo muito rapidamente.

Não sei se ando a esforçar-me mais ou se é só do calor, mas sinto que queimo muitas calorias.

Correu quase bem.

Devia ter treinado abs mas como não gosto contei a seguinte lenga lenga a mim próprio para não os fazer:

"não preciso de treino específico para abs pois eles já são muito bem treinados quando faço squat e deadlift"

[] ah ah Strong self deception! :sh)

 

[DocJRA]

Show de Bola!

É natural